孤独的中老年美国人 （五）

网络似乎是交新朋友以及和老朋友保持联系的好方法，然而脸书（facebook）是不能代替见面的感觉的。虽然这次调查的结果没有显示社交网络会消除人们之间的联系，但结果显示互联网会加深孤独。孤独的被调查者都同意下述的论点“自从用互联网和大家交朋友后，我发现和我深交的人减少了。”孤独问题专家约翰（http://bbs.wenxuecity.com/origin/659390.html）说：“用社交网络代替人与人的接触就象你饿的时候吃芹菜一样。芹菜的纤维会让你在短时间里缓解那种饥饿感，但那是没有营养的东西，时间长了，你会觉得更饿。”

这就解释了为什么富兰克林（http://bbs.wenxuecity.com/origin/658817.html）会在深夜里，在杂货店的排排货架前徘徊。他作为记者在新闻部的办公室里工作了20年，现在他在家里办公，而他的家里只有他一个人。“尽管我孤独，我想我是一个很外向的人。是电脑孤立了我。和活生生的人接触和采访的感觉是电脑给不了也做不到的。与此同时，我还必须说服我自己电脑是可以这样的。而这个问题总是时时刻刻会出现，我就要老是这么说服自己。”

孤独是一种人人机会均等的感触。男人和女人一样会感到孤独。白人，黑人，西班牙人，和亚裔美国人都会同样得到孤独。地理分布和不同的区域之间没有差别。就是教育程度也不会改变孤独的发生，虽然低收入的人（年薪低于两万五千美金）比高收入的人（年薪高于七万五千美金）更容易感到孤独。

谁也不会感到意外的，结婚的人比离婚的，分居的或从没有结过婚的人不易得到孤独。但结婚戒子也并不是魔力无边的：29%的已婚的人士会感到孤独。“没有什么比这个更糟糕的了，50%的夫妇不能与另一半融洽地相处。”《伦敦独立报》的专栏作家维吉尼亚（http://bbs.wenxuecity.com/origin/660069.html）说道：“独居有很多困难之处，但至少没有人会来故意惹恼你。”

毫不奇怪，62%的孤独之人同时还有抑郁，孤独和抑郁常常是难兄难弟，成对而来的。虽然这两者是不同的精神状态，但它们会被搞错。抑郁是一种悲伤的，无力的，冷淡的，和倦怠的感觉；孤独是一种不合群的，危迫的，不友善的，和极想望的感觉。“一个抑郁的人在家人和朋友的安慰及支持下未必会感到孤独，” 嘉桂霖（http://bbs.wenxuecity.com/origin/661303.html）说：“你也可能是一个对生活满意程度蛮高的人，但如果你不认识或不相信你周围的人，你仍会感到社交上的孤独。” （待续）

[JoshuaChow]

回复永远是中国人的评论:
有人还称之为中年自闭症：

要问中年自闭症是什么意思，其实自闭症虽然从表面现象看是源于人到中年的保守心态，但从深层心理机制来说，却需要从整个人生历程来分析。早年的家庭环境、成长经历、早年开始形成的性格和认知特点，以及早年经历留下的情结，在中年时期都可能会表现出来，如在“中年自闭症”中表现出的退缩、回避的心理机制和消极的认知偏差等。

　　那么，到底中年自闭症是什么意思呢？专家说，45～55岁的中年人正值事业有成的壮年，是发挥“效能”的最佳时期。然而，伴随竞争的日益激烈和来自生活各方面的压力，许多中年人身体处于亚健康、内心处于一种自我封闭和保守的状态。

　　一项心理调查表明，近70%的中年人或多或少存在自闭倾向，表现在不愿再接触社会新生事物，不愿意参加社交活动，对于一些必须应酬的活动也敷衍了事。不愿敞开心扉，工作墨守成规，倾向于“守天下”，看不惯年轻人，缺乏兼容并蓄的精神，甚至压制、打击下属；在家庭生活中也缺少活力，怨言多，倾向于给亲人挑毛病。

还有一部分中年人，会出现一些莫名其妙的身体不适，到医院反复检查又查不出毛病，这样的人更关注自己的身体，而很少关注外面更广阔的世界。总之，一切对他们来说似乎都失去了兴趣，严重者甚至达到抑郁症、焦虑症的程度，轻者也影响生活质量，干扰人际和家庭关系。

　　不仅如此，围绕着中年自闭症是什么意思这一问题，专家还解释说，一些中年人事业有成，不缺少财富和美满的家庭，却突然发现找不到生活的目标了，发觉过去多年的奋斗是那么缺乏意义，对自己生命真正的价值感到困惑，因此出现情绪困扰和自闭倾向。心理学专家将这种心理现象称为“中年危机”。

[永远是中国人]

为什么要把一种生活习惯, 或者怪癖归纳为病?

这是西方人的习惯: 强奸是病, 懒惰是病, 自私也是病......无语.

其实就是自私的一种生活方式: 怕负担责任, 怕迁就别人, 也就只能过孤独的生活. 不是病, 是一种性格弱点.跟不愿生小孩一样.