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跑步看世界-北京系列之二

(2018-07-18 14:51:52) 下一个

跑步看世界-北京系列之二

2018年7月18日

 

5月4日参加完校庆,我们大学班里10几位同学沿京承高速,赶到位于密云古北口镇司马台村的古北水镇。坐落于自古以雄险著称的司马台长城脚下的古北水镇,是北京的东北门户,距北京市区120公里左右。

我们一行下榻水镇大酒店,这座酒店依山傍水,以欧洲城堡的理念,结合长城烽火台的景观概念, 形成有当代粗犷,大气的建筑宫殿,酒店规模在景区是最大的,配套设施齐全,包括特色餐厅,主题庭院,康乐设施,室内高尔夫,KTV等。入住这家酒店可以买优惠景区门票,尤其令人印象深刻的是景区出入口采用人脸识别技术。当天晚上,大家一起漫游水镇,夜景确实漂亮,尤其司马台长城的灯光与水镇灯光交融一体,尤为壮观。景区游人如织,人气爆棚。据说水镇与长城夜景成为北京夜游的新地标。

5月5日清晨,跑步来到景区门口,景区是24小时开放,由于是刷脸识别,什么都不用带,刷脸后就可入内,但我同学非要做怪脸歪着嘴,挑战一下人工智能,结果机器识别不了不让进。进入景区,人烟稀少安静。古北水镇是历史上重要的屯兵驻扎之地,古时边关贸易兴隆,人来人往好热闹。如今古北水镇坐拥鸳鸯湖水库,经过商业开发,成为京郊别具一格的水乡与长城相结合的旅游休闲度假胜地。景区内建有民国风格的山地四合院,以及兼有小桥流水,浙江乌镇水乡的风情。是兼具观光游览,休闲度假,商务会展,创意文化旅游形态为一体,独具北方风情的度假式小镇。在九平方公里的度假区,整体规划“六区三谷”,分别为老营区,民国街区,水街风情区,卧龙堡民俗文化区,汤河古寨区,民宿餐饮区与后川禅谷,伊甸谷,云峰翠谷。

小跑在街头上,时而过桥,时而上,时而下,起起伏伏,节奏感强,跑得宛如平静的河流一样流畅。迈开了步伐,还是觉得景区太小,不得不在景区外围跑一跑,前前后后也才跑了7公里多一点,跟平时跑10公里以上比,跑得不过瘾。

俗话说,不到长城非好汉。到了司马台长城脚下,岂有不爬长城之理。5日上午,天气阴有小雨。由于时间有限,我和2位同学决定坐缆车上山。司马台长城是唯一一处保留明代原貌的长城。城墙依险峻山势而筑,以奇,特,险而闻名。由于司马台长城建立在险峻的山峰上,气势雄伟壮观,长城路面不平,台阶大小不一,爬上爬下都要格外小心。司马台长城平时只开放东段,共10个城楼(就是常说的烽火台)。坐缆车上山,只能到达半山腰,然后要步行到东5楼或者东8楼。我们沿着崎岖不平的山路先到东8楼,稍作休息后,一路小跑到最高峰的东10楼。然后一路下山从东10楼到东1楼回到山脚下。下来的过程中天气时而晴,时而下雨。长城步道有的有城墙,有的没有城墙,由于长城建在山脊上,许多地方两边都是悬崖峭壁,这些地段不适合有恐高症的人行走。有的地段上山易,下山难。一路上,看到不少老幼游客,还有父母抱着孩子一块爬的,感觉是非常危险。由于游览长城每天有人数限制,又因天气不同,人数不同,所以计划爬长城最好事先预约。

来古北水镇,玩惊险,非爬长城莫属。(完)

照片60张

1-跑步路线图: 4.51英里, 配速12分钟/英里

2-城墙

3-古北水镇大坝-山梁上是长城烽火台

4-古北水镇一角

5-古北水镇喷泉

6-古北水镇望京街

7-聚贤书院

8-古北水镇一角

9-古北水镇一角

10-古北水镇一角-远方锯齿形的山峰上是长城

11-古北水镇广场

12-古北水镇戏台

13-古北水镇牌坊

14-古北水镇一角

15-古北水镇一角

16-古北水镇拱桥

17-古北水镇食街

18-古北水镇一角

19-古北水镇一角

20-古北水镇一角

21-古北水镇一角

22-古北水镇大桥

23-水镇大酒店入口

24-古北水镇一角

25-古北水镇童玩馆

26-拉洋片

27-古北水镇一角

28-古北水镇一角

29-古北水镇戏台演出

30-古北水镇一角

31-古北水镇夜景_远处山景是长城

32-古北水镇景区指南

33-古北水镇入口夜景

34-古北水镇景区指南及路标

35-古北水镇夜景

36-古北水镇夜景

37-古北水镇夜景

38-古北水镇夜景

39-古北水镇夜景

40-古北水镇夜景

41-古北水镇夜景

42-古北水镇夜景

43-司马台长城示意图

44-司马台长城缆车

45-从司马台长城瞭望古北水镇

46-司马台长城

47-司马台长城

48-未开放的司马台长城

49-司马台长城东10楼

50-司马台长城

51-司马台长城

52-司马台长城

53-司马台长城

54-司马台长城

55-司马台长城

56-司马台长城

57-古北水镇水库

58-司马台长城

59-司马台长城

60-司马台长城

 

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阅读 ()评论 (4)
评论
清漪园 回复 悄悄话 没想到密云山里还藏着个水乡,能保存下来真好!
simplyu 回复 悄悄话 跑步比不跑步吸进去的更多,以前听说有个老外在CBD附近跑步,本来是为了强身健体,结果癌症,当然有没有必然联系不知道

鲤鱼塘的鱼 发表评论于 2018-07-18 16:52:02
回复 'simplyu' 的评论 : 谢谢提醒!但不宜跑步,我觉得要看天气情况,如果雾霾严重,那是坚决不跑;但天气不错,还是可以外出跑步的。
鲤鱼塘的鱼 回复 悄悄话 回复 'simplyu' 的评论 : 谢谢提醒!但不宜跑步,我觉得要看天气情况,如果雾霾严重,那是坚决不跑;但天气不错,还是可以外出跑步的。
simplyu 回复 悄悄话 北京不宜跑步
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