心病心医之抱怨

日常生活我们听到最多的抱怨是什么？“这不公平！”。美国曾进行过一项研究，题目就是“人为什么会生气？”结论是：“如果某个人认为自己受到了伤害，而且这个伤害是可以避免的”。不公平啊，当然要生气。

问题是，是谁告诉你这个世界是公平的？每个人生来就不一样，有的人长得招人喜欢，有的一般；有人聪明，有人愚钝；有的人长在乡下，有的长在城里；有的出生在美国，有的在非洲。如果从一开始就站在不同一条线上，那么要求公平就是不现实。

以我个人来说，出生在乡下，而且是偏远落后的山区。从１２岁起，我就基本上要独立养活自己。我靠采药卖钱读书，靠苦力赚口粮。我挑过大粪，当过牛，做过马（不是文学夸张）。当时没有高考，农村户口如果自行进城是犯罪（罪名：流传犯）。在一个基本生活没有保证，有看不到任何希望的环境，你选择哪条路？我没有什么远大理想，也没有梦想，可是我也没有抱怨，没有觉得苦。看到我自己的菜比别人长得好，我很开心，我会更努力，希望可以做得更好。

在下面的帖子中，我曾经说过：人生就是一个旅程，而且是单程，所以重要的不是终点，而是旅程本身。人生的意义和快乐不是建立在得到了什么或者没有得到什么，而在于欣赏这个过程。人生的每一个瞬间，无论你觉得多苦，多么没有希望，想尽快过去，她都是你人生旅途的一部分。一旦失去了，永远也不会再有。所以，在人生的每一瞬间，无论环境如何，我们都要珍惜。

很多时候，当我们抱怨不公平，抱怨命运的时候，不是命运待我们太薄，而是生活中的一切对我们来说，来得太容易，以至于认为我们有权利要求一切都按自己的意愿。其实，一个人，无论主观愿望如何，周围的事，周围的人（包括健坛），有多少是我们有能力改变的？很多时刻，我们甚至无法理解别人，无法解释自己。

天地养育了我们，父母给了我们生命，我们有为这些做过什么？我不觉得我有资格抱怨。与其抱怨我们没有的，担心我们所不能确定的，为什么不去感激我们所得到的，欣赏我们已经有的？

不是每一个人都可以长得那么如意，也不是每个人都可以在事业上一样成功。可是，正因为每个人都不一样，经历也不同，这个世界才多姿多彩，让人眷恋。如果每个人长得都一样，也一样成功，那么也就没有了美丽，没有了成功！

不抱怨的目的不是放弃，更不是自甘堕落，而是相信自己，善于利用自己的长处，发挥自己的才能。每个人的环境经历都不一样，很难相比。只是说，同样的处境，不同的人有不同的选择，这个选择决定了心态，也奠定了人生。