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香肠 意瓜 跳舞裤（多图）

(2011-01-15 18:08:40) 下一个


给大家介绍一道菜的做法，是看西式菜谱自己稍微做了一下改良。

我在T&T买了一种菲律宾式的小香肠，是小蜜在那边吃饭的时候吃过，然后赞不绝口的。回来后用少量的油擦一擦平底锅，将这种小香肠放上去用中大火煎，出很多油，然后将切好的意瓜放在出来的油里煎得有点发焦的样子，撒上盐翻一翻，都盛出来即可。

这道菜一次开火荤素皆备，不需要技巧，只需要掌握火候。

老外的原菜谱是，烤盘上两层，上层烤荤，下层放菜，用荤肉上渗出来的油拌着烤菜，一举两得，简单省事。

俺这么少的几根香肠，用不着惊动烤箱，就用平底锅代替了。

无图无真相，看效果——



向毛主席保证，这肠特好吃，小蜜最爱






那啥，别拿私房大拿的刀功来要求俺哈～～


脑子无法集中精力做事的时候俺喜欢缝东西，把家里现成的布和衣服拆了修改，缝缝补补。我有两条瑜伽裤，穿着上GYM的，现在GYM不去了，在家里跳尊ZUMBA,其中的一条七分裤就短了点，俺找块布配着改成长裤了，看着还行。





以后在家跳舞就穿白色的抹胸或者黑色吊带背心来配，如果出门跑步散布啥的，就穿黑色短袖T SHIRT来配～～～



相由心生哈～～ 过去两年中照照镜子都觉得自己苦大仇深，现在照照镜子觉得自己慈眉善目的。

那谁在捂嘴笑啊？不许笑！再笑劈了你～～～

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评论
jianpan 2011-01-17 09:11:16 回复 悄悄话 慈眉善目? 这两只挣大的铜铃？赫赫。。。 哈哈。。。
嘴巴也要张的跟你一样大，赫赫。。。 哈哈。。。
暗香1 2011-01-17 09:10:39 回复 悄悄话 冰雪聪明，心灵手巧
用你身上一点也不过
汉代蜜瓜 2011-01-16 21:41:45 回复 悄悄话 回复foxinsnow的评论:

哈哈，俺跟着这段音乐从头扭到尾，感觉不错。

改天俺把摄像机放在旁边拍拍看。


汉代蜜瓜 2011-01-16 21:40:37 回复 悄悄话 回复酷裤的评论:

嘿嘿，天机不可泄露哈～～～

以后再说～～～


foxinsnow 2011-01-16 20:44:41 回复 悄悄话 视频太雷人了。。。蜜瓜，应该你穿上热身裤来一段zumba的视频才过瘾！：P
酷裤 2011-01-16 19:53:55 回复 悄悄话 这两年变化这么大？发生了什么？你家司机呢？
汉代蜜瓜 2011-01-16 16:38:06 回复 悄悄话 回复欢颜展卷林中闲坐的评论:

嘿嘿，本来穿上裤子拍了一张，太胖了，决定吃三明治一周。


汉代蜜瓜 2011-01-16 16:37:33 回复 悄悄话 回复小泥山的评论:

第一次看这个VEDIO小蜜也笑得前仰后合，立刻转自己的face book上去了


汉代蜜瓜 2011-01-16 16:36:37 回复 悄悄话 回复xiaofeng_44106的评论:

没乐也要自己找乐哈～～～


欢颜展卷林中闲坐 2011-01-16 16:28:21 回复 悄悄话 没图没真相，坐等瓜瓜奔个慈眉善目的。
小泥山 2011-01-16 16:01:32 回复 悄悄话 哈哈，这个视频太搞笑了，难得嘴型对得这么好！

xiaofeng_44106 2011-01-16 09:01:25 回复 悄悄话 小日子过得满有情趣。像只勤劳的小蜜蜂。真是很会把握生活，过日子。
婚后只知道省钱，因为没了自己的可观收入，没得穿了才去买，日子过得太没意思。现在知道去扫货，同样拾刀，以前买一件难堪的T ，现在竟然能买到漂亮的裙子，跳舞婚礼都好看， 聚会出游都不知是否太好看了？。
圣诞节把以前的一件红线衣给改了，卡腰放出来， 袖子改中袖，看上去像韩服， 喜洋洋的套在黑绒连衣裙外穿了。这么平淡的裙子，我现在不愿意穿，做底裙，不错下身是喇叭形的短裙。
看蜜瓜居家过日子，真的是得益匪浅。
Life is beautiful.如果我们知道该如何把握。
汉代蜜瓜 2011-01-16 08:44:59 回复 悄悄话 回复9斤的评论:

zucchini
香肠好象就叫菲律宾啥啥肠。


9斤 2011-01-16 07:55:54 回复 悄悄话 什么是意瓜？zucchini? squash?

What's the name of the sausage?
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