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蜜瓜不做小三已经有十年了，此时此刻被命运推着重操旧业，实在是万不得已。
十年后，我再一次做了第三者，无耻地把秤盘上相亲相爱，紧密拥抱的某个刻度和指针分开一段距离，并准备像所有彪悍的小三一样，要让这两个家伙渐行渐远，越来越远，永远不能够再在一起！
我站在秤盘上嘿嘿地冷笑，心中对自己很满意，非常满意。
不得不承认，岁月实在太厉害了。十年前因为生孩子发胖，那是实心胖，还算健康，脸和唇都是红润的，看起来人很向上；这次的胖，基本上是生病引起的，是虚胖，体重虽然没有十年前那么重，看起来却比那个时候胖得多，感觉都变形了，人也一副老气横秋的样子。这一个星期的锻炼，体重虽然减得不多，但是很明显感觉内衣比以前松了，肚子上的那一圈几乎消失。今天走了几站路去 7-ELEVEN 买东西，走得非常轻松，一点也没感觉累——就是从早上起开是下雾，地上有层很薄的冰，怕打滑，吓出一身汗来。
这个星期卡城比较暖，很容易坚持，我每天都坚持下来。除了一个钟头的加速走，还加了点五分钟的拉力——到昨天为止，加到十分钟。加速走锻炼了腿部，但是我的胳膊还时不时感觉酸，这样拉一拉，刚好让腿部肌肉放松，锻炼了胳膊的肌肉。
隔一天游一次泳，因为每天洗头我受不了。我去的时间点，泳池总是被游泳课占着，所以那天我提前一个钟头过去，换了衣服先下水，发现泳池里空无一人，心中大喜。不料脚刚触到水，美女救生员就冲我喊：“今天泳池关闭。”说着指了指池边的牌子。
我倒！我说咋一个人也没有呢！
本来可以到儿童池的深水区，想了想还是算了，又回去换了衣服到楼上去加速走。
那天才知道这个中心不是普通的健身中心，是获得省政府和市政府双重资助的社区活动中心，有很多的项目可以玩。不过现阶段我的任务是减肥，别的减下来以后再说。
我这个人，从小懒惰，不思进取。小时候老爸锻炼，每天从家里往山上跑，拉我起来，我只跟着跑了一天就坚决不去了。青少年时代，能吃能睡，哪怕被人扛着走我都不带醒的。三十岁之前，人生也没啥大目标，完全是被命运推着走，读书，工作，嫁人，生孩子，好像是水到渠成的事，从来没刻意追求什么，路都被父母安排好了，只管走就成了。
直到那第一次做小三的经历，给我了莫大的信心——原来我可以这么彪悍，还有什么事做不成的？
为什么我不能选择在人行道上跑步减肥？因为我知道我懒，坚持不下来。我这人就是要被命运逼上跑步机，随着命运的履带的转动跟着不停地跑，才能坚持下来，争取最后的胜利。
换言之，我需要被人带着走或者推着走。
机器的设定是最多一个小时，我要强，必定要随着机器的转动跑满这一个小时才肯下来。人在机器上的时候，我想，这个过程多像我的人生，不由自主，要么不上，被逼上来，咬咬牙也要脚步不停地往前走，哪怕再苦再累再酸再痛，也要坚持到它停止的那一刻。
其实周围的老外都比我彪悍。他们都在跑，就我一个人在走。左边是个小洋美眉，大约是大学生，身材一级棒，一阵跑一阵走；右边是个中年洋帅，那身材，浑身的肌肉充满了力度，跑得大汗淋漓，汗珠子像蒸了桑拿一样渗出。
突然觉得，坚持锻炼的人真是性感。
在这样的环境里，逼着你不断地走，不断地走，一直坚持。
这周给自己的运动量一再加码，同时发现我调整的速度可以快走也可以小跑——于是我一会儿快走一会儿小跑，同时翻阅着家居杂志，一个小时下来，大汗淋漓。
老妈那天给我电话，关心地问我有没有持续发胖，并且说我不能再胖了，再胖就变成狗熊了！
我，我，这中年发胖跟青年发胖是不一样哈。我生完小蜜那会儿我亲爱的妈可没这么说我！
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俺村冬天下雾，特地拍了几张照片给大家看看。 
如果你去的是WSRC，那儿每周二四五上午10:15有Fusion Stretch一个小时，教练带做，不用另交钱，周五下午1:15有个Line Dance I 也不错。
又有人要郁闷了，呵呵
有个好机器就是牛哈.其实设备是很重要的.
今天跑完回家，摸摸小腿，很硬地说。
Add oil.....hehehe
不过锻炼是好事, 我也应该做做了. :)