正文

ZT: 八珍豆腐 清蒸开屏鱼 辣豆腐

(2011-02-17 21:31:04) 下一个
**清蒸开屏鱼

主料:一条1磅多一点的活鲈鱼辅料:一大块姜,2根葱,盐,鸡精,白胡椒,一勺橄榄油

1.活鱼收拾干净,切下鱼头,鱼尾,姜快一半切片码味,一半切丝

2.鱼从背部下刀,按照1厘米左右宽切下,不要切断肚子,但是要尽量靠近肚子部分,利于开屏

3.把鱼身展开

4.鱼身抹薄盐,鸡精,胡椒粉,每片鱼加入姜,放置10分钟入味

5.将姜丝,姜片垫在盘子底部,鱼盖在姜上面

6.锅上汽,放入鱼蒸制8分钟,同时烧热一勺橄榄油

7.鱼蒸熟后,洒生抽,葱丝

8.将热油均匀洒到葱丝鱼身上,好鲜啊!



**

主料:北豆腐一盒

辅料:虾16只,鹌鹑蛋12个,鱿鱼卷8个,海参1个,胡萝卜半根,马蹄6-8切块,香菇3-5个,一个鲜笋切片(开始还数,后来弄着农这就忘了,最后还是觉得大家爱吃什么就放什么:))里脊(或者鸡肉)一小块

调料:八角2枚,红干辣椒4枚,葱2根,姜半块,蒜5瓣,豆瓣酱一勺,豆豉10粒,老抽,生抽,料酒,鸡精,淀粉

1.虾去壳肠线,开水焯过

2.鱿鱼卷,海参切碎,笋切片,开水焯过

3.胡萝卜过油

4.北豆腐过油煎,切成块

6.锅中放油,放入干辣椒,八角,爆香

7.放入葱末,姜末,一半蒜切片,豆豉,放入豆瓣酱,煸炒

8.放入里脊片,煸炒

 .加入切成厚片的香菇,笋片,.平铺过油后的豆腐块,加入料酒,鸡精,老抽,生抽

10.加鸡汤没过豆腐1/3,煮20分钟

11.加入虾,鹌鹑蛋,鱿鱼,海参,胡萝卜,马蹄,翻炒,煮10分钟

12.用水淀粉勾芡,倒入锅中,待再开,就好了!



**辣豆腐

主料:半盒嫩豆腐,墨鱼圈5个,半个白萝卜,一把金针菇,一个生鸡蛋

辅料:一小块姜,一杯牛肉汤,一大勺韩国辣酱,一根葱,少许橄榄油

1.小锅中热一点点橄榄油

2.加入姜,和鱿鱼

3.萝卜切片,铺在鱿鱼上

4.加入牛肉汤,我用的是自己家煮好的老汤撇去了油,也可以买超市里的盒装牛肉汤

5.加入一勺韩国辣酱,搅匀汤汁

6.铺上金针菇,和豆腐

7.加水,没过2/3的豆腐,煮开10分钟

8.关火,马上打入一个鸡蛋,不要搅

9.撒上葱花,上桌!!!

附:1.墨鱼就一点点就可以提味,加上白萝卜,就可以起到韩国泡菜的效果

2.要用牛肉汤,其他的味道都要差些,我平常都会准备些老汤放入冰箱后,可以轻松撇去浮油,所以加了肉汤也不会很油腻。

3.汤汁很关键,如果放得太多,容易溢出,如果太少,开的状态豆腐不能完全没过,最后的鸡蛋就没有机会熟透。因为煮的过程中要看一下,保证煮开的状态时候豆腐可以没过。

4.鸡蛋是在豆腐店里常吃的,都是上桌来打进去,所以要在锅还热的状态加入。等锅在保温的温度,鸡蛋就是溏心的。

5.葱花要最后放,才提味!


[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.