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一见面她就给我一个大大的拥抱：“我终于见到你了！你知道吗？我经常想起你，希望你有空来看看我，虽然你现在不怎么需要我了。”
还没等我开口，她又高兴地说：“我觉得每个学生都应该认识你这个好榜样。我把你讲给很多人听， 说你总是给我快乐和希望， 尤其是你的‘一分钟不快乐’。”
“我的‘一分钟不快乐’？”我一脸茫然。
“你告诉了我这个幸福的秘诀，可你却忘了自己‘研发’的秘诀。”她哈哈一笑：“你曾经对我说， 当你不快乐的时候，你只允许自己不快乐一分钟，时间一到，该干啥干啥。”
我终于想起了自己跟她分享过情绪管理的心得。以前我刻意规定自己难过的时候，只能难过十分钟。在“法定”的十分钟里，我可以哭，可以撕纸片，也可以拍桌子。但十分钟一到，我就停止难过，该上班就上班，该学习就学习。后来我把时间又控制在五分钟。来到美国后，我无意中发现，自己对负面情绪的忍受门槛已经降低到一分钟！
一旦情绪不好，我的大脑很快会发出紧急制动的指令：“够了！今天的难过到此结束！” 很多人觉得做到这点很难，但我却觉得很简单：心情坏的感觉很糟糕，所以我要立刻停止这种糟糕的感觉，让自己恢复到平静快乐的“常态”。
不论是公公婆婆，还是学校的老师同学，我身边的美国人都很佩服我能把不快乐控制到一分钟的能力。埋头苦读的我没有闲聊的时间，特立独行的我没有讨好别人的心思，奇怪的是，几乎从不进行任何社交应酬的我却总是轻易获得身边人的好感。历史课上那个八十多岁的同学MICKY主动送我他的自传。他是我亲眼见过的第一个二战老兵。他说1946年他去上海，用美国香烟从中国人手里换丝绸，因为国民党时期的通货膨胀，有个中国人给了他一大堆钱来买一包香烟。 聊了几十分钟历史后，他说：“你既聪明，又可爱，回去告诉你丈夫，如果我年轻五十岁，肯定会去追你。”
我哈哈一笑：“如果我丈夫知道学校有人追我，恐怕他就不让我上学了。”
回家告诉JEFF后，他立刻摇头：“我怎么可能不让你上学？你有很多优点，喜欢你的人当然不止我一个，我为什么因为你有魅力而惩罚你？这对你不公平。”
这个答案让我很意外：“哦？别人要真抢你老婆，你怎么办？”
他握紧两个拳头：“看到我的肌肉了吧？每两天去一次健身房，让我练出了足够的肌肉来抵抗侵略，保卫家园！”
我捏捏他结实的胳膊，笑出了眼泪。在外人眼里，Jeff腼腆得似乎有些柔弱，但在我眼里，他却是个心底无私天地宽的男子汉。他的同事开玩笑说等我将来有了好工作后，会厌倦自己不懂微积分的丈夫。但他一点也不担心我的学历和薪水将来会远远超过他，我才读完一个学期，他就开始计划为我四年后直接读硕士攒学费。
煮面条的时候，我突然问JEFF：“为什么水开了后，气泡拼命往外跑？”
“我不确定。可能是加热后，水分子的结构发生了什么变化吧。下学期你不是要上物理课吗？让物理教授给你解释这个现象的科学原理。”
“也许，将来我可以当个科学家。”我又冒出一句。
但很快我就笑了：“象我这样年纪的家庭主妇，如果在中国说出自己想当个科学家，恐怕周围的人都会哈哈大笑：还是换个梦想吧。”
他却认真地说：“为什么不呢？只要愿意付出努力，你完全可以成为科学家。”
我摇摇头：“当科学家这个理想太不现实，我现在才想起要当科学家，太晚了，也太天真。”
他也摇头：“我不这么认为。微积分教授都说你的能力，就像你的好奇心，永无止境。我下决心连续供你读学位，就是因为我看到你能连续专注几小时而不疲倦。有几个人能象你一样，每天享受长时间学习？”
“奇怪，为什么你和其他人都对我那么有信心？今天那个课程顾问说她相信我会在所有的课上都考出A的好成绩，所有的老师都喜欢我。将来找到一份好工作，老板肯定也很喜欢我。可我却没有那么多自信，总觉得未来不确定的因素有很多。”
“不管将来是否当科学家，现在你只管上这些课，慢慢会发现自己在那个领域最得心应手。不论你选择什么专业，我都全力以赴支持你。”
我感激地抱抱他：“婚姻没我以前想象得那么可怕嘛。”
“我以前也没料到婚姻可以如此简单、美好。”
Jeff的话让我突然明白，我们的“闪婚”之所以成功，是因为我们俩都是非常简单的人。我一根筋地学习，从不找他麻烦，偶尔他唠叨，我就当没听见（反正 15分钟之内， 他都会为自己的语气道歉）。而他呢，一声不吭地把我乱放的书整理好，不嫉妒其他男人对我的喜欢，也不怕翅膀变硬后的我将来会嫌弃他，一心一意地支持我实现自己的梦想。
也许，很多人抱怨生活太复杂，首先是因为我们自己太复杂，或者我们把生活想得、搞得太复杂。消费主义让我们觉得自己的家太拥挤，跟别人的攀比更让我们的心堵得慌，总抱怨自己为什么不比别人更成功。
《全球商业与经济评估》的一项新研究发现，阿米什人创业的失败率在头五年不到10%，而整个美国在同一时间段的失败率是50%。
阿米什人在美国（乃至世界）都出名，是因为其“不为”。不开车、不通电也不通电话，八年级后就不再上学。服装款式保持19世纪的传统，交通工具依然是马，在这样一个和现代社会格格不入的农业社会，为什么创业的成功率却超过了商业高度发达的“文明社会”？
为了解开这个谜团，一位销售经理和阿米什人一起生活了三年。他发现阿米什人令人羡慕的成功来源于简单。老板和员工一起工作吃饭，员工的忠诚进而保证了客户的忠诚。老板只上了八年学，不知道什么叫MBA，但明白一个很简单的道理：“我不会叫员工去做我自己都不愿意做的事情。”
而很多上过“总裁班”的现代社会老板，却恰恰相反：“我当然要叫员工去做我不愿意做的事情，否则，我干吗花钱雇人？”其实，这种“我给你发工资，你就得听我使唤”的傲慢与无知，是职场压力与矛盾的重要来源。我就碰到过这样的老板，对员工缺乏基本的尊重与理解，动不动就大叫：“人才市场一大批人在等着领我手里这份工资呢。”
不论是上班还是下班，这样的现象到处可见：我觉得你烦，当然，你也看我不顺眼。
当我们在忙着相互指责时，就忘记了将心比心的简单法则：己所不欲，勿施于人。想要别人对你好，首先就要与人为善。就像你得先朝镜子笑，才会在镜子里看到笑脸一样。
生活，就像照镜子一样简单。
