研究人员发现,每天进食西洋菜(豆瓣菜){watercress} 有助于预防乳腺癌,并抑制乳癌复发。 据在南安普敦大学的专家指出,这"超级食品"可以帮助"关闭"在体内的信号,从而有助于让肿瘤得不到存活至关重要的血液和氧气。 研究结果显示,每天进食80克西洋菜的志愿者在进食后几小时内其血液内就产生这种效用。 研究发现,使西洋菜有点辣味的化合物异硫氰酸苯乙酯(PEITC)能够干预在发展成肿瘤方面起着关键作用的蛋白质的功能。
肿瘤迅速的成长,随之出现当前血液供应远不足够的情形,这样一来,进一步的成长是不可能的,除非它们能够获得足够的氧气和养分,才能够维持癌细胞的生长。为了打通这一关,癌细胞发出信号,使周围新血管的正常组织也发展成肿瘤,从而供应氧气和养分。 缺氧诱导因子的蛋白是诱导新血管成长过程的核心。然而,西洋菜乃异硫氰酸苯乙酯(PEITC)最丰富的天然来源,在实验室测试的结果表明,它有能力阻止缺氧诱导因子起作用。 这项研究是由<西洋菜联盟>资助的,这为英国每年诊断患有乳腺癌的45000名妇女提供了新的希望。
英国人民年消费价值6千万英镑的西洋菜,百分之90的西洋菜是产于汉普郡的。
在南安普敦大学以英国癌症研究中心的格雷厄姆.帕卡姆教授为首的这项研究取得了令人鼓舞的结果,这是证明西洋菜能够挫败癌症的第一步. 目前专家指出,这将为利用西洋菜来帮助减低患上或发展成其他类型的致命疾病的风险带来希望。其异硫氰酸苯乙酯能干预肿瘤成长起关键作用的蛋白质的功能,除了西洋菜,卷心菜、花椰菜等疏菜都含有这种物质。 <><> -------------------------------------------------------------------
蒲公英治乳腺癌----走進自然意外收獲 (转贴)
今天在梨園遇到兩個采蒲公英的夫婦,大約50多歲,兩人采摘了兩大包蒲公英,問他們做什麽用,他們說“泡水喝”。那女人說:自己1988年作了乳腺癌手術,當時沒有做化療,後來又得了子宮癌(沒有手術),從1988年起,他們就年年到秋天就采摘蒲公英曬幹,然後泡水喝一年,年年如此,兩個人都喝, 20多年了從未間斷, 直到現在女人的病一直沒有出現惡化,身體很好。我們看那女人也根本不像有病,很健康的。那男人說“蒲公英是天然的青黴素,解毒消炎作用很好,據說,糖尿病人,可以長期喝,不會因為身體免疫力下降引起傷口糜爛的現象" 。
讓我們記住這一經濟實惠的天然良藥吧。
http://ffq123.blog.hexun.com.tw/57496752_d.html
注:新鲜可做菜的蒲公英dandelion可在一些大型超市买到。 --------------------------------------------------------------------------
蘑菇和绿茶有预防乳腺癌的功效zt
一项最新研究表明,蘑菇和绿茶可能具有预防乳腺癌的功效。因为蘑菇和绿茶所含的化学物质可阻止癌细胞生长。此前人们知道,中国女性的乳腺癌发病率是发达国家女性的1/4或1/5。但随着中国女性逐渐适应富含肉蛋奶的西方饮食,这开始有所变化。
据 英国广播公司3月18日报道,一项针对2000多名中国女性的研究发现,经常吃鲜蘑及喝绿茶,可使女性罹患乳腺癌的几率降低90%。西澳大利亚大学的研究 人员,从2004年7月至2005年9月,对中国杭州市2018名女性(其中一半是乳腺癌患者)的饮食进行调查后得出了这一结论。不过专家称,蘑菇和绿茶 的诸多益处是否适用于所有女性尚不清楚。该研究结果刊登在刚刚出版的美国《国际癌症杂志》(International Journal of Cancer)上。 医 学界一直希望揭开鲜蘑和绿茶有助于降低乳腺癌发病率这个谜团。西澳大利亚大学的研究人员发现,每天至少食用10克鲜蘑菇的女性,罹患乳腺癌的几率比不吃蘑 菇的女性低了64%。相比于新鲜蘑菇,干蘑菇的保护效果稍显逊色,但也能将女性罹患乳腺癌的几率降低一半。绿茶中含有一种名叫多酚的抗氧化剂,研究人员的 实验结果表明,多酚可以消除动物体内的癌细胞。。。
-------------------------------------------------------------------------------------------苹果抗癌、护肺、降糖 zt “一日一苹果,疾病远离我”。科学家们的最新研究让这句话更具说服力了。 美国康奈尔大学的研究员刘瑞海博士的一项研究发现,苹果中富含的植物化学物能有效预防乳腺癌。实验发现,苹果不但能抵御癌细胞,还能减少乳癌细胞的数量和尺寸。因此,研究人员推测,苹果中所含有的抗氧化剂可能具有更多的抗癌功能。 另一项研究发现,苹果皮也具有良好的抗癌防癌功效,因为苹果皮中含有更多的抗氧化剂,每天吃上一个带皮的苹果,能有效对抗肝癌和结肠癌。不仅如此,苹果的储藏时间并不会影响它所含的植物化学成分,所以不妨在冰箱里多囤一点苹果,保证你在任何想吃的时候都能找到它。若吃带皮的苹果,应选择有机栽培的,避免吃进杀虫剂和防腐剂等有害物质。 美国明尼苏达大学的另外一项最新研究则证实,多吃苹果能有效预防心脏病、哮喘和糖尿病,还有助于保持呼吸道,尤其是肺部的健康。此外,巴西科学家的一项实验也显示,连续12周每天吃3个苹果,能帮助降低人体血糖,并减掉2.7磅。 因此,从现在开始,把苹果纳入到你的日常饮食中吧。如果你不是特别爱吃苹果,可以把苹果切成小块,和草莓、坚果拌在一起吃,不仅美味,还可同时摄入非常有益健康的坚果! -----------------------------------------------------------------------
煎蛋炸肉易引发妇科癌症(转贴)
科学实践证明,蛋、肉在煎炸过程中会产生胆固醇氧化物等许多生物活性分解产物,这些产物具有很大的细胞毒性作用。对女性卵巢、乳腺、子宫组织尤其有亲和性,易成为癌瘤诱发剂,对促发卵巢癌等现代妇科病的危险性很大。
最近,科学家在实验研究中发现,妇女经常吃煎炸蛋肉会增加患卵巢癌、乳腺癌和子宫癌的危险性,如每隔2天吃一次比一周吃一次患病率高3倍,比一个月吃一次高5倍。此外,患现代妇科病与经常进食炸土豆片等其他煎炸烧烤食品也有关,因这些食品中的焦脆部分含有强致癌物——3、4苯并芘。
煎炸蛋肉及烧烤食品除了容易让人发胖外,还会诱发恶疾,尽量不吃为妙。
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豆类谷类和坚果可防癌抗癌(转贴)
英国研究人员表示,日常饮食中富含豆类、谷类和坚果的食品能帮助人们防癌抗癌。因为,这些食品中含有的一种天然混合物能够抑制肿瘤的生长。
英国科学家说,这种物质有助于研究人员开发对癌症的新疗法。
对此,伦敦大学学院萨克勒研究所的马尔科·法拉斯科博士说:“我们的研究结果显示出了日常饮食中富含豆类、谷类和坚果食品的重要性,它们能有效预防癌症。”法拉斯科博士和他的研究小组发现这种混合物能够抑制一种被称为磷酸肌醇3-激酶的酶,而这种酶则能促进肿瘤的生长。
长久以来科学家们一直致力于相关抗癌药物的开发工作,但到目前仍困难重重。当研究人员在实验室对这种物质进行测试时,发现它能够杀灭老鼠身上的肿瘤细胞,并且还能增强抗癌(卵巢癌和肺癌)药物的疗效。研究人员相信,这种即使浓度很高也没有毒性的混合物可以增强治疗癌症的药物的效果。
附录:
抗癌腊八粥(转贴) 用糙米,红薏仁,小米,燕麦,黄豆,红豆,大杏仁,核桃,红枣,桂圆煮成粥。 (食用时,可撒上一些红葡萄干,红葡萄皮有很强的抗癌作用) | ----------------------------------------------------------------------
西兰花和乳腺癌(转贴)乳腺癌易于复发。复发的罪魁祸首常是乳腺癌的干细胞,它如同癌的种子,深藏在乳腺的组织里,不易于手术根除,也不易被药物杀死。它也许会停止活动数年,但一旦醒来,会重新发难,分裂出新的癌细胞。肿瘤研究的一个重要课题,就是杀死肿瘤的干细胞。美国密西根大学的人员发现,西兰花里含有一种叫做异硫氰基丁烷(Sulforaphane)的化学物质,具有杀死乳腺癌干细胞的作用。异硫氰基丁烷在西兰花里,常和一个葡萄糖分子结合在一起,它在酶的催化下,脱去糖基,分解成异硫氰基丁烷。 有趣的是,这酶的活性,在西兰花菜受到创伤时,会很快升高,从而产生大量的异硫氰基丁烷。 而咀嚼对西兰花来说,也是一种创伤。所以吃西兰花时,不妨多多咀嚼,这不仅有利于消化,也可促进异硫氰基丁烷的合成,起到预防肿瘤复发的作用。也因为创伤会增加异硫氰基丁烷的产生,所以料理西兰花时,不妨多切几刀,或摘成小块,再略放一段时间,让酶促反应充分进行,然后再下锅烹调,会有利于这抗癌物质的形成。 异硫氰基丁烷在嫩的西兰花里的含量,比老的要高。除了西兰花外,中国花菜,卷心菜,小红萝卜,甘蓝等也含有异硫氰基丁烷,只是量没有西兰花中那么多而已。
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乳腺癌·抗癌明星:海带 zt 海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维,还富含微量元素碘。研究发现,缺碘是乳腺癌的致病因素之一,常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低,或与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时,红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。 -------------------------------------------------------------------------
石榴可防治乳腺癌zt
石榴含有的化合物可以降低女性罹患乳腺癌的几率。研究人员在石榴中发现重要化合物——鞣花酸(ellagicacid)。鞣花酸可抑制芳香酶(aromatase)活性,而芳香酶同女性罹患对雌激素反应强烈的乳腺癌有关。
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亚麻籽有助于治疗乳腺癌zt
最新研究表明,亚麻籽有助于治疗乳腺癌。 科学家们让一组患乳腺癌的妇女食用亚麻籽粉。结果发现,食用亚麻籽粉的患者乳腺瘤明显缩小。据分析,亚麻籽的医疗功效可能来自于其富含的木酚素和多价不饱和脂肪酸。亚麻籽中木酚素的含量要比其它植物高出很多。 | |
(注:有机亚麻籽粉organic ground flax seeds 可在西药房、超市买到。) |
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