三文鱼

1。将烤箱加热到475度，2。用dill 洒在新鲜三文鱼上。3。在一个烤盘里放些butter 或者olive oil, 放入烤箱5分钟。加热烤盘。4。将鱼片放进烤盘，进烤箱， 注意，只需8分钟。5。取出,将鱼片反过面，涂上自己喜欢的sauce. (我的方子，一大勺maple syrup 和一勺dijun musturd.)6.再进烤箱3到5分钟。underdone is better than overdone.It is delicious.Watch the vedio here:http://allrecipes.com/features/new-year-new-you/?prop24=PN_1.1.2_NP.Eat-Better-in