蜜汁叉烧
(2009-11-23 13:45:14)
下一个
原料:
就两样, 猪肉,李锦记叉烧酱
我用的是里脊肉(pork tenderloin)。
要是喜欢吃带点肥的, 可以用梅头肉(pork shoulder or country rib).
做法:
猪肉切成长条,放在食品袋里,加叉烧酱隔着袋子反复揉捏。
李锦记叉烧酱很粘稠,要多揉捏一回儿,才能让肉条四周都均匀沾上酱汁。
放在冰箱里腌1-2天,中间翻一次身。
下的叉烧酱份量要足,腌的时间要够长!
时间越长肉越入味,烤出来的肉越Juicy, 润而不干。
一瓶李锦记叉烧酱可以腌4-5lb肉。
烤制:
烤箱不必欲热.
烤架放到烤箱上半部,肉离火约两寸远的地方.
腌好的肉条先用上火大火(Broil high)烤5分钟,翻一次身, 令肉表面薄薄的一层在短时间内烤熟,以封住里面的肉汁。
转上火小火(Broil low) 烤制, 中途每两三分钟把肉取出翻面, 刷上腌肉汁;
烤10-15分钟, 用小刀或竹签戳一下,没肉汁流出或流出的肉汁是清澈的话,就好了。
李锦记叉烧酱含糖量很高,很容易烤焦,要小心看着,多翻翻面。
用上火烤的好处是滴下来的油和酱汁不会烤的干硬冒烟,烤盘好清洗。 肉离火近,也有助于上色,烤出来的叉烧红亮诱人。