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菠菜味增汤

(2010-10-08 16:25:47) 下一个






锅加水,加初榨橄榄油 (extra-virgin olive oil) 烧开, 加菠菜段,等菠菜烧熟后,离火,加入海菜片,味增,海盐。注意味增要离火再加比较营养,不然开水会把味增里的酶烫死。






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