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  《丑奴儿·书博山道中壁》年代：【南宋】 作者：【辛弃疾】 体裁：【词】

少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。

而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道天凉好个秋。

人年少时不知道忧愁的滋味， 喜欢登高远望。 　喜欢登高远望， 为写一首新词无愁而勉强说愁。

现在尝尽了忧愁的滋味，想说却说不出。 　想说却说不出， 却说好一个凉爽的秋天呀啊！

真正的痛苦是说不出来的，当人体会到什么是真正的痛苦的时候就再也不想诉说了。能够说，能够登楼抒发自己的感情，说明还不是那么痛苦，至少能够说出来。真正体会到痛苦时，无论你登高，亦或望远，对着挚友亲朋时也许张张嘴，就只能说出个今年秋天格外凉的话了。古代的文人义士们皆是如此，也许动乱年代报国无门，会写文章抒发自己的情感，但这些都是能还在活下去的时候，还有希望，希望自己的文章自己的诗歌能引起人们乃至当朝统治者的注意警醒，所以去强调痛苦。而当真正绝望的时候，他这“愁”郁结心头，是很想对人倾诉一番，求得别人的同情和支持的，但是一想到朝廷昏庸黑暗，说了也于事无补，就不再说了。其中“欲说还休”这四个字就深刻地表现了作者这种痛苦矛盾的心情，悲愤愁苦溢于言表。自知说了也没有什么作用，真的是无能为力了，万般愁绪皆堵在心中张张嘴也就只能说一说天气了。