习惯性失眠 怎么办

今夜又是2点半，醒来无法再入睡。辗转无眠，怎么办？
大脑兴奋，身体疲倦，长此以往，人就废了！
出国跟下乡一样一样一样滴，真是个伤心伤神伤身滴事儿，烦！

[福田]

忘了给链接。如下：
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201004&postID=31111

[福田]

回复20090909的评论:
九儿，你真可爱。我喜欢你。这是我收存的文字，其中小说是姐姐送给我的。我把它当做礼物送给你吧。希望你今夜有好梦。

另，我不是医生，不能开处方呀。九儿，睡不着的时候想我好了，我不介意的。

[20090909]

哦，谢啦，怎么做？和谁做？做多少可以治疗失眠？给个处方啊，哈哈

[福田]

做爱能治失眠。