水之韵 生生不息

招来好运的100个方法 作者 东京 植西 聪 台北 张智渊 译

「植西 聰（うえにし あきら）」（１９０７～１９９７）

作家＆心理カウンセラー。

「心理学」「東洋哲学」などに基づいた人生論の研究に従事し、

１９８６年、２０年にわたる研究成果を体系化した「成心学」理論を確立。

１９９５年に「産業カウンセラー」（労働大臣認定）を取得。

（出典：ウィキペディア）

いいことを引き寄せる１００の法則

一 为了招来好运而做的第一件事

1 每个人都能招来好运。
2 招来好运的法则非常简单
3 拥有正在招来好运的自觉
4 招来天大好运的方法
5 从小事做起是招好运的第一步
6 反复招来小小的好运
7 把想招来的好运具体化
8 了解你自己真正想要的愿望
9 不要拒绝接受好运的到来
10 制造可以招来好运的能量

二 招来好运或恶运全在一念之间
1 你也具备招来恶运的能力
2 内心的能量相当强大
3 选择愉快的方法去努力
4 不要以否定的说法去许愿
5 有些愿望是不会实现的
6 充满矛盾的愿望不会实现
7 有时候为了实现大愿望会牺牲小愿望
8 消除过去痛苦的记忆
9 接受心理咨询
10 认为办得到你就会办得到

三 变成容易招来好运的体质
1 先了解自己的思考习惯
2 乐观思考会增加正面能量
3 从不同的角度看事情
4 以80分的标准去思考
5 要怀抱着感恩的心情
6 健康的活着就是一种幸福
7 经常想着“没什么大不了的”
8 对别人不要心存怨恨
9 自己打造愉快的心情
10 要从讨厌的事情中走出来

四要想招来好运，你该这样做
1 无条件的喜欢上自己
2 不对自己的心说谎
3 试这倾听自己的心声
4 做自己，顺着自己的心意
5 做自己喜欢的事
6 现在开始永远不会太迟
7 停止拿自己和别人做比较
8 不要过度责备自己
9 设定自我放松时间
10 经常夸奖自己

五 使用会招来好运的说话方式
1 注意自己的用字遣词
2 正面语言会带来幸福
3 经常微笑和多与人打招呼
4 传递好消息给别人
5 赞美别人的优点
6 经常说“没问题”
7 要对自己充满自信
8 远离经常给你负面思维的人
9 希望讨厌的人也能幸福
10 感谢的心情拥有强大的力量

六 打造可以招来好运的人际关系
1 和会让你感到快乐的人交往
2 不用勉强自己和对方来往
3 多花一些时间先了解新朋友
4 与人交往要有适当的距离
5 停止想要掌控对方
6 和伤害自己的人保持距离
7 帮助别人也会对自己有益处
8 擅长拒绝就不会有压力
9 别让别人的烦恼造成自己的压力
10 吵架时选择安静地离开

七 招来好运的恋爱诀窍
1 和喜欢的人增加见面次数
2 投注正面能量在对方身上
3 向对方传达正面情感
4 真心倾听对方说话
5 一旦产生共鸣心就会越来越靠近
6 停止催促对方给你回应
7 当你准备好时爱情就会来敲门
8 相信对方会带来正面的回应
9 拥有包容他人的宽宏大量
10 让感情天长地久的诀窍

八 招来好运的生活习惯
1 阳光具有正面的力量
2 注意端正自己的姿势
3 将运动的习惯纳入生活中
4 多食用当令食物可以增加能量
5 借着打扫让心情焕然一新
6 丢掉家中多余的物品
7 设定冥想的时间
8 以崭新的心情迎接每一天
9 从大自然中获得正面能量
10 睡觉前回想一整天发生的好事

九 招来好运的实际作法
1 展开和昨天之前不同的行动
2 早晨时光会让心中产生生活力
3 适时借助别人的力量帮助自己
4 想像自己想要变成的模样
5 找出自己的范本，模仿对方
6 “挑战新事物”具有正面能量
7 提早赴约你就会开始改变
8 将问题一件件解决
9 制定一个不看电视的日子
10 决定愿望之后要试着动手做

十 扭转生活中不顺遂的方法
1让自己打扮的比平常更漂亮
2 耐心等待愿望实现
3 增加正面能量，好事就会到来
4 向克服逆境的人学习
5 等候最佳时机
6 想起热切追求的初衷
7 大目标要分成小目标个个击破
8 多交往会为你加油打气的朋友
9 多与幸福的人交谈
10 把想实现的愿望委托给老天爷