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42式太极剑

(2010-02-06 17:58:38) 下一个

      （我学的第四套是“42式太极剑”。）

      《42式太极剑》是由中国武术研究院组织专家名师集体创编的一个竞赛套路，兼有太极拳和剑术两种风格特点，全套共42个动作、22种剑法、3种腿法、3种发力动作。剑法清楚，形神兼备，是全国太极拳、剑比赛的规定比赛套路。

     01。起势
        02。并步点剑
       03。弓步斜削
       04。提膝劈剑
       05。左弓步拦
      06。左虚步撩
       07。右弓步撩
        08。提膝捧剑
       09。蹬脚前刺
        10。跳步平刺
        11。转身下刺
        12。弓步平斩
        13。弓步崩剑
       14。歇步压剑
       15。进步绞剑
        16。提膝上刺
       17。虚步下截
       18。左右平带
        19。弓步劈剑
        20。丁步托剑
        21。分脚下点

        22。仆步穿剑
        23。蹬脚架剑
        24。提膝点剑
        25。仆步横扫
        26。弓步下截
        27。弓步下刺
        28。右左云抹
        29。右弓步劈
        30。后举腿架剑
        31。丁步点剑
        32。马步推剑
        33。独立上托
        34。进步挂点
        35。歇步崩剑
        36。弓步反刺
        37。转身下刺
        38。提膝提剑
        39。行步刺剑
        40。摆腿架剑
        41。弓步直刺
        42。收势

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