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主要工艺蒸 所需时间一小时
食材明细: 新鲜荷叶一张 糯米适量 姜末适量 料酒一大勺 盐两勺半 鸡精一勺 胡椒粉一勺 老抽一勺
制 作步骤:1. 新鲜荷叶一张,清洗干净后置于太阳下晒1-2小时,使其焉软,这样更便于包裹,做出来的菜也更香。如果赶时间,也可放入烤箱,120度上下火烤3-5分 钟,不过烤的荷叶多少会有点受热不均,可能有的地方干了有的还是湿的,我就是放进烤箱烤的,结果边上糊了中间还是生绿的,杯具。2. 糯米淘洗干净后用清水泡发1小时。3. 排骨剁成小段,清洗干净后滤干水分备用。4. 将洗好的排骨置于一大盆中,加入姜末、一大勺料酒、两勺半盐、一勺鸡精、一勺胡椒粉、一勺老抽拌匀,盖上盖腌制1-2小时。5. 1-2小时后,将泡好的糯米滤干水分倒入腌排骨的盆中,加入一勺猪油或者色拉油,搅拌均匀,使糯米充分吸收排骨腌出来的汁水,静置5-10分钟。6. 将晒干或烤干的荷叶摊开,将拌好的糯米和排骨倒在荷叶中间的位置上。7. 将荷叶包好,放入蒸笼,高压锅注少量水,放格架,将蒸笼置于高压锅内,盖上盖,大火烧上汽后转小火,压40-50分钟。8. 开盖放汽后将蒸笼取出,将荷叶剪开即可。9. 最后撒上香葱末,就可以上桌开动了罗!荷香糯米蒸排骨做法小贴士胡椒粉和老抽是排骨入味的灵魂,老抽上色,胡椒增香,此道菜中胡椒粉的用量约是平常做菜的 4-5倍,而且一定要用黑胡椒粉,这样才更香。糯米和排骨蒸制之前一定要拌入油脂,猪油最好色拉油也行,这样蒸出来的排骨才不柴不干,肉也比较容易熟烂。
蒜蓉蒸丝瓜
① 将大蒜切成蒜蓉,红辣椒洗净切成沫。②炒锅内放少量油,将一半大蒜蓉放入,以中火炒至发黄溢香后,将蒜蓉捞出。③取一容器,将生大蒜蓉,熟大蒜蓉和菜椒 沫,加蠔油混合均匀,制成蒜蓉调料。④将丝瓜去皮,切成段,马上用适量盐拌匀。⑤把丝瓜装入盘中。⑥将芙蓉调料均匀铺在丝瓜顶部。⑦蒸锅内水开后,将丝瓜 放入大火蒸4至5分钟。 ⑧可按自己需要,把刚刚炒蒜的油加热,浇一些在丝瓜上即成。小贴士:丝瓜不宜蒸太久,否则形状会变化,还会导致营养流失。一般断生即可。丝瓜在蒸前已经码 过盐,加上蠔油有咸味和鲜味,最好不必再放盐和鸡精类。炒蒜蓉时火不应太大,否则蒜会焦,发苦。
把鱼蒸出虾的味道—蚝油鱼片
主要工艺调味 所需时间三刻钟
食材明细: 鱼肉半边 豆豉少许 红椒少许 葱姜蒜少许 食盐1/2茶勺 蚝油1茶勺 蒸鱼豉油1汤勺
制 作步骤:1. 材料图。(鱼肉、豆鼓、红椒、葱姜蒜)2. 鱼肉洗净,斜刀切成较大块并均匀的鱼片。3. 把鱼片放入碗中,放入葱白、姜片,调入少许盐、料酒,抓匀腌制半小时。4. 盘底铺上少许新鲜姜丝,摆入鱼片,上面再放上少许新鲜的姜丝和葱白段。5. 表面撒上一些豆鼓。6. 入开水锅大火蒸8分钟左右至鱼片熟透。(依据火力大小而定)7. 出锅后拿掉表面的姜葱,倒掉盘里的水,用一汤勺蒸鱼鼓油加入1茶勺的蚝油拌匀,淋在鱼片上。8. 撒上切好的蒜茸末和红椒末,然后起锅热油,待油冒烟时,均匀浇在鱼片上即可。蚝油鱼片做法小贴士1:鱼肉要先腌制一下,更入味。2:蒸鱼鼓油和蚝油有咸 味,要酌情添放食盐。3:蒸鱼时入开水锅,大火蒸制。
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使饭桌丰富起来简单易学的蒸菜系列~~懒人受益匪浅啊~~~