音乐《Norwegian Dance No. 2 by Edvard Grieg》
［前言（07-25-2022）］： 从1998年7月全家第一次探访挪威首都奥斯陆至15天前的第二次重访相隔了24年，接近四分之一世纪；而第三次再访与第二次之间只相隔十来天，一次环游北极熊岛的行程时间：-）））。在此，一并谢谢大家的关心问候。因为航行在北极茫茫海洋的邮轮上缺乏足够的网络资源，我们度过了十来天没有互联网和微信的“原始”生活。如今重回“现代”生活，于是继续十来天前开始的北极行杂记：-）））。
《北极行（2）：又见奥斯陆》
1998年的7月全家第一次探访挪威，包括其首都奥斯陆；24年后重访，我和女儿都感慨物是人非。先生在这24年中，因公务出差来过奥斯陆多次，感慨少一些。这是女婿首访奥斯陆，但他因公务出差或因私度假也到过欧洲不少城市，他对奥斯陆的印象是这座城市相对来说简洁低调，人文与环境自然地融合。在挪威天气暖和、日照时间长的夏季7月中旬探访奥斯陆，漫步在奥斯陆街头的那份惬意宁静非常令人享受。
1. 从法兰克福飞至奥斯陆
照片1: 从德国法兰克福飞往挪威奥斯陆的飞行线路图（从网上下载）。 在
《北极行（1）：好事多磨》杂记中分享了从我们居住城没有直飞挪威奥斯陆的航班，原本在纽约转机的行程因为SAS飞行员罢工改乘德国汉莎航空公司的航班从法兰克福转机到奥斯陆。
照片2：法兰克福机场以及德国汉莎航空公司的班机。多年前的德国之行，我们曾经专门探访法兰克福，包括参观著名德国文学家、思想家、和科学家歌德的故居；虽然此行只是在此转机，重返欧洲的感觉真好，期待着不久的将来能回中国探望年迈的父母等亲人。
照片3: 飞行途经北欧国家丹麦。这是一个我们探访了4次的北欧国家，挺喜欢。
照片4: 进入挪威国土（照片4a-4c)；接近奥斯陆（照片4d-4e）；挪威也是早己取消了戴口罩的规定（照片4f）。从我们在休斯顿登机、经法兰克福转机、直至到达奥斯陆，德国汉莎航空服务人员一再强调全程都要戴口罩，吃喝时除外；所以，即使到了奥斯陆机场，我们依然戴着口罩，而在美国早己取消了戴口罩的规定，这次行程飞行全程戴口罩刚开始还不习惯呢：-）））。
照片5: 在我们旅馆附近漫步见到的街景，包括不远处的奥斯陆大教堂、挪威王宫、国会大厦等主要建筑以及奥斯陆的主要大道（照片5a-5f）；女儿带我们到她在网上查到的被多人推荐的Prince Lunchbar（王子午餐吧）吃被推荐的海鲜三明治（照片5g-5h)，确实很好吃：-）））；这个Prince Lunchbar快餐店里的汉堡价格，根据汉堡的小中大，从16美元至21美元，挪威物价比较高可见一斑(照片5i）。
2. 奥斯陆景点打卡
我们这次再见奥斯陆是因为去北极顺道，必须从奥斯陆国际机场搭乘包机飞往北极圈内斯瓦尔巴群岛（Svalbard）的首府朗伊尔（Longyearbyen）。先生因公务出差多次到过奥斯陆，因此，他带着女儿和我陪伴初访奥斯陆的女婿在主要景点打卡，尤其游览了女婿比较感兴趣的景点。
据相关介绍，奥斯陆建城于11世纪，于14世纪成为挪威的首都，是斯堪的纳维亚半岛上最古老的都城。这座挪威的最大城市位于挪威东南部奥斯陆峡湾北端，一面临海，三面被群山、丛林、和原野环抱；与许多欧洲城市常见的宏伟历史建筑不同，自然环境优美的奥斯陆建筑风格简约大气低调。
奥斯陆的大多数景点集中在老城区；因为女儿为全家订的旅馆紧邻市中心的卡尔约翰斯大道，与国会大厦和国家剧院是举步之遥，因此徒步便能到达奥斯陆主要景点挪威王宫及花园、诺贝尔研究所、诺贝尔和平中心、海滨港区、奥斯陆市政厅、阿克胡斯城堡、奥斯陆大教堂。。。
照片6: 挪威王宫及其花园，奥斯陆著名的标志性建筑之一。这座王宫是挪威王室的官方居所，是挪威历史的见证者。
照片7: 位于市中心卡尔约翰斯大道两侧隔道相望的百年老建筑国家剧院（照片7a-7c）和奥斯陆大学大礼堂建筑，包括法学院的一部分（照片7d-7i）。我忍不住与耸立在国家剧院正门第一座雕像世界著名的挪威戏剧家易卜生合影（照片7c）留念：-）））。
照片8: 奥斯陆大教堂，奥斯陆重要建筑之一。这座教堂始建于17世纪末，历时几乎一个世纪才完成；虽然没有西欧那些地标教堂宏伟壮观与华丽，但在此大教堂内可欣赏到挪威艺术大师的主祭坛、天花板穹顶、彩绘玻璃窗、青铜门等杰作。挪威王室婚礼和葬礼也在此教堂举办。
照片9: 除了奥斯陆大教堂，我们还打卡探访了几座其它教堂，包括位于奥斯陆中世纪老街建于12世纪的古老阿克教堂（照片9g-9i），此教堂是奥斯陆现存的最古老建筑。
照片10: 奥斯陆市政厅及其临海面的雕塑和花园中的花卉。
照片11-13: 阿克胡斯城堡。其中包括二战抵抗运动纪念馆（照片11g）、二战纪念碑（照片11h-11i），十七世纪城堡（照片12），以及站在城堡临海堤坝所见的风景（照片13）。从照片13a-13c可见位于奥斯陆西南边的比格迪半岛，此岛有多个与挪威文化和航海相关的博物馆被昵称为“博物馆岛”。照片12c是弗拉姆博物馆，介绍1893年到1912年之间三次伟大的极地探险，主要展示了挪威第一艘专为极地探险设计的探险船弗拉姆（Fram）号；挪威世界著名极地探险家阿蒙森带领的探险队乘着此船是世界上最早成功到达南极，他带领的探险队也是世界上最早闯入北极。我们在2014年圣诞节假期的南极之行聆听过我们船上的探险队员多次讲述过阿蒙森的南极探险故事；在这次北极之行的预备过程中，我也阅读到不少有关他的北极探险故事。照片13g是霍尔门考伦滑雪跳台，1952年在奥斯陆举办冬季奥运会的场馆之一。
照片14: 悠闲舒适的海滨港区。多种船只（包括游艇）行驶在港湾海面上，或停泊在海岸边；港区有许多商店、餐厅、酒吧；奥斯陆市政厅、诺贝尔和平中心、美术馆、音乐大厅等也位于海滨港区。
照片15-16: 在奥斯陆景点中，我们用了不少时间探访诺贝尔研究所，每年诺贝尔和平奖评委会在此开会讨论评选出和平奖获得者（注：频奖是在位于海滨港区的诺贝尔和平中心）。我们尤其幸运赶上了诺贝尔研究所二楼图书馆的对外开放时间；24年前第一次探访奥斯陆时在此吃了闭门羹，只是在门口拍照留念。图书馆内有好几个书架摆满了美国国际关系相关书籍，根据年份，我找到了有关中美建交的相关记录。探访位于奥斯陆决定诺贝尔和平奖获得者的诺贝尔研究所使我想起多年前探访位于瑞典首都斯德哥尔摩的诺贝尔博物馆，那里用图文并茂和实物展示介绍了诺贝尔奖的起源、诸多奖项的评选过程以及历年各奖项的获得者。在所有诺贝尔奖项中，我个人认为和平奖获得者的大众争议最大：-））），其次是文学奖，再其次是经济学奖，与科学相关的诺贝尔奖项获得者的争议相对来说较少。
照片17: 卡尔约翰斯大道人潮涌动的白天（照片17a-17b）和热闹非凡的深夜（11点半左右，照片17d-17f），夜幕下的王宫（照片17g）、奥斯陆大学大礼堂（照片17h）、以及国家剧院（照片17i）。从奥斯陆火车站延伸至王宫、穿过市中心的卡尔约翰斯大道是奥斯陆的一条主道和商店街，并且奥斯陆多幢重要建筑亦座落于大道的附近。先生最后一次到奥斯陆出差时存留了540挪咸克朗，两张200克朗纸币、一张100克朗纸币、两个20硬币；他在烘焙店为全家购买小点心时被店员告知，硬币可以用，但那两个面值的纸币（照片17c上）已经在大约5年前停止流通，必须到银行换成新的纸币（照片17c下）。另一个有趣的事是先生在从休斯顿飞往奥斯陆的旅途中遗失了他的墨镜，他在卡尔约翰斯大道上一个体育用品专卖店购买了一个新墨镜，在接下来的北极行中很管用：-）））。
照片18: 女儿在网上搜索到的一个奥斯陆网红热狗店。为了陪伴家人以及满足年轻人的好奇，先生和我居然陪同女儿女婿从位于市中心眦邻卡尔约翰斯大道的旅馆步行穿越几乎半个城市（幸好奥斯陆城市不大）来到一个比较荒凉的社区街头小吃部购买热狗：-）））。实话实说，我原本就极少吃并且不喜欢吃热狗，根本比较不出这个网红热狗店的热狗有何特别之处，而且觉得女儿女婿则觉得味道挺不错，价廉物美。奇葩的是我们即将离开时，居然有来自法国的3位年轻游客也慕名前来这个网红热狗店（照片18i）；看来我和先生老俩口是被女儿女婿带着“时髦”/“潮”了一次：-）））。
3. 跑步看奥斯陆
照片19–23: 因为参加我居住城市华人跑团龙帮的8周“夏日无休跑”（6/6/2022至7/31/2022，
《无休跑活动以及老婆当常委》）活动，从落地奥斯陆至乘包机离开奥斯陆前往北极熊岛，我每天跑步，分别是7.5英里、3.6英里、以及3.2英里：-）））。照片19a-19c是第一天下午我和家人从旅馆漫步至王宫以及闲逛王宫花园时，我用手机拍的两位跑者照片，是他们给了我户外跑的灵感（原本计划在旅馆健身中心完成）。第二天傍晚，我在旅馆附近的王宫花园（照片19d-19i、照片20-21）、卡尔约翰斯大道（照片22）、以及海滨港区（照片23）跑步时，非常感谢先生陪同我拍照片。声明一下呀，我先是在王宫花园按照“夏日无休跑”配速和里程要求连续跑了N圈，完成3.6英里（照片20-21），然后才跑跑玩玩停停拍拍地跑向卡尔约翰斯大道和海滨港区（照片22-23），没有用Garmin表继续计算里程：-）））。
［后续（07-25-2022）］： 我们与奥斯陆的情缘未了，从北极熊岛游结束之后，乘船方按排的包机回到奥斯陆又住了两个晚上，有完整的一天第3次游览奥斯陆；女儿女婿去了维格兰雕塑公园，我们老俩口在一个市郊森林里徒步；按时间顺序，“人体雕像公园”和“挪威森林里的故事”将在北极行杂记临近结束时描述。因为接下来的8、9月份都有行程，另外，疫情爆发前的2019年4个国际行程只写了一个春天行程的杂记，而今年5月的夏威夷行程也只开了一个头，因此，何时能完成这次北极行程杂记不得而知，请亲朋好友们原谅呀。
谢谢派克兄的分享。阅读过你的许多文章，从中得知你出国考察培训去过许多国家，真好！是啊，北欧的夏天日照时间很长，天黑得晚，亮得早，确实是旅行的好季节。我们旅行已经回来了，应亲朋好友们的要求提议，正在加快写相关旅行杂记呢：-）））。
祝派克兄和家人新一周愉快！
谢谢朋友，所言甚是，我们在北极熊岛行程前后在奥斯陆停留游玩的天气都很好。这次两周行程跑了十天确实比以往行程中跑步多多了，因为我参加我们城华人跑团的一项特殊活动：-）。