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回复 'gladys' 的评论 : 谢谢淑女妹妹。所言甚是,...
这个很直观,小宝宝们肯定喜欢!
回复 'laopika' 的评论 : 谢谢派克兄。我有点儿折...
回复 '尤其开心USA' 的评论 : 谢谢开心妹妹。祝BQ...
作为外婆,能够跑全妈,伟大!
一定要边放音乐边看,太精彩了,带劲儿!!!
回复 '燕京夜话' 的评论 : 谢谢老乡姐妹。虽然在赛...
祝贺晓阳纽马凯旋!跑马抓拍到这么多照片很珍贵啊,晓...
回复 '百万庄大侠' 的评论 : 谢谢大侠兄,you’re...
真的好羡慕你,好的业余爱好,好的健康身体,还有难能...
在我踏上第一个全程马拉松训练时,我也得益于阿唐的影响。他如今是越跑越远,越跑越快,并且热心帮助其他跑友,是我们许多人的榜样。读到你“盗用阿唐的话”,我忍不住笑了。“去哪儿都不太远,还是带来方便的”,千真万确,包括如今在外旅行,我和我的先生都喜欢徒步欣赏景观:-)))。
至于第一个全马,你的想法是对的,没有必要刻意设立具体时间成绩目标,不受伤地跑完全程就是最大的开心,具体成绩是次要的,享受和体会整个过程。你有那么好的长跑天赋,一定能完成全马,是迟早的事。
我对723所比较熟悉,不仅是有一位亲戚也是在那里上班,而且离我家也不远。这次回故乡探亲,我和我的先生在老城区徒步时还看到了723所面对南河下的大门呢。不搬来扬州也好,因为镇江也是一个历史悠久、文化丰富的好地方,并且乘火车等交通方便了许多;只是当年你父亲在两个城市之间来回辛苦了一些。不过,那个年代,有许多这样的状况。
不多聊了。预祝你和家人感恩节快乐!!
差点成更正宗的老乡,我父亲七十年代末在723所工作,当时曾经认真考虑全家去扬州的。
也祝老乡生活更加愉快!羡慕中。
谢谢你的分享,握手!好高兴啊咱们不仅是成长在长江两岸的江苏同乡,而且在美国也是同城而居的同胞。我和我的先生1997年到这座城市,比你和你的家人早一年。
你半马的成绩96分钟,跑得真快呀!!并且你还是在自己锻炼、没有刻意系统训练的情况下取得的;你还有很大的提升空间和潜力。不过,我100%赞同你所言所行,家庭第一,没有任何事物可取代我们与家人在一起的时间,特别是孩子们还在成长过程中。祝福你全家!
顺便吹嘘一下,3年前,距离我51岁生日前的4个月时,我作为地方精英参赛休斯顿半马,以96分48秒的成绩得了女子年龄组50-59岁第一名,并且与当年美国半马锦标赛得奖者共进午餐,其中包括男子冠军Meb。那场比赛后3个多月,我与Meb同跑波士顿马拉松,他得了波马男子冠军,我也意外地跑出了个人全马最好成绩,3:30:30,为我的马拉松之途画了一个非常开心的句号:-)))。如今主要是健身跑。
再次问好老乡。祝跑步平安快乐!
另外我的用户名起得随意。限于家里事情多,孩子们都在上学的年纪,没有多少时间练习跑步,但还是希望能跑快点长点的。最长跑过半马,九十六分钟。争取什么时候跑一次全马。大概我的用户名起得也没错,我不会为了某目标冒任何受伤的风险的。所以全马也许今年,也许明年,并不着急。
非常感谢新朋友的分享。对不起,刚读到你的留言,迟复请谅。读了你的分享,感到非常亲切,我们俩的故乡一江之隔,就像一衣带水的亲戚。我上小学5年级时,学校曾经组织到镇江焦山烈士陵园扫墓。我无论在国内国外,探亲乘火车总是在镇江下车,对这座城市很有感情。看到你的ID也很亲切,我忍不住笑了,我现在的跑步几乎都是easy run,很享受:-)))。
再次谢谢你的分享,欢迎你故地重游!!