学习心得---对成瘾的进一步认识

好久没有学习，这个星期要好好学习。今天学习有关成瘾的问题，是我系的Dr. Schutz讲座。从这个讲座中我才知道，每年加拿大的死亡人数中，因抽烟引起的占绝大多数，喝酒引起的也占一定比例，估计抽烟，喝酒的人基数大。象谋杀，吸毒引起的死亡其实占总死亡人数的很小部分。

在普通民众的认识里，大部分人认为精神分裂症是病，而只有不到一半的人认为抽烟，喝酒，及吸毒是病。而且大家认为这些成瘾性疾病不是病，也不知道治疗有效，导致对健康的危害更大。Dr. Schutz的报告让我们认识到，这些成瘾性行为是疾病，它们有基因的因素，有大脑结构的因素。象抽烟不仅是烟草中的物质致癌，伤害呼吸道的功能，它还引起体内糖皮质激素升高，基因的甲基化水平降低。抽烟会与很多其他精神疾病合并，常见的有抑郁。感到生活压力大的人也容易抽烟。由于人们不认为成瘾是病，象其他普通的病一样可以得到有效的治疗，所以只有约百分之八的人会寻求治疗。

在加拿大的精神科，都有一个专门治疗和研究成瘾的部门，象Dr. Schutz和他的同事们还深入到社区去治疗这些成瘾性疾病。今天还听了一些其他有关双向情感障碍方面的研究报告，总的感觉是，精神疾病的防治需要花大的精力在宣传教育方面。当普通百姓明白了什么是病，有什么控制方法，就好了。