多一个理由来健身

昨天接着学习,听了由本校Galea教授讲的有关应激激素和性激素与抑郁症的关系.Galea教授的研究兴趣是抑郁症的发病原因,重点在应激激素(肾上腺皮质激素)和性激素的影响.临床资料表明,女性患抑郁症是男性的两到三倍,而且女性的发病在二十到六十岁间高与其他年龄段.产后抑郁症的发生率更高,占产妇的50%到80%.

Galea教授和她的助手用了两个动物模型,一个是慢性应激模型(这是一个常用的抑郁症动物模型).这种模型引起动物肾上腺激素水平升高.当动物表现出抑郁症状后,他们发现,动物海马区神经元的突起减少,新生神经元也减少.在另一个动物模型,他们给予动物雌激素和孕激素,模拟动物怀孕过程,然后停止使用这些激素,模拟生产过程的激素变化.结果发现,动物海马区的神经突起也减少,新生神经元也减少.我在前面的讲座心得中提到海马与抑郁症的关系.抑郁症患者的海马体积减小.

我们的生活和工作中有很多引起应激的事情,他们都会刺激肾上腺激素的大量分泌.长期如此会损伤我们的神经系统,情感区域也在其中.被问到如何解除这种激素的影响时,Galea教授说健身和幽默可以起到一定的作用.所以我们又多一个理由来健身.