更年期综合症

更年期综合症是指到人到四十岁以后,随着性激素的减少而出现的一系列躯体和心理上的变化.表现为易怒,情绪不稳,面部潮红,易汗,注意力不集中,全身疼痛,身体发胖.女性患心血管疾病增多. 更年期综合症不仅限于女性,也发生于男性,称为Andropause,这个时期的男性也会出现以上症状,并会出现脱发,性欲下降.

 

女性因为更年期伴随绝经,并且发生的时期比较快,容易被人注意.男性的更年期发生时期不明显,所以不被人认识,从而导致家人的不理解. 更年期综合症在女性主要由于雌性激素在体内减少所致,也有报道发现,女性在童年时受虐待或被疏忽照顾会加重更年期综合症的症状.而男性更年期综合症发生的原因尚不十分清楚.虽然症状的出现也可能与雄激素减少有关.然而事实上大多数男性体内雄激素水平在70岁左右与20多岁没有变化,所以,专家认为男性的更年期综合症主要是精神因素,如孩子独立不需要对父亲的依赖,工作上的不如意,婚姻问题,外形不再吸引人等.

 

女性更年期综合症可以用激素替代疗法,然而,近年来对激素替代疗法有愈来愈多的争议.一是它会增加乳腺癌的发病,而且有可能增加心脑血管发病风险.至今为止,还没有一种灵丹妙药治疗更年期综合症.象被很多人推崇的用大豆制品替代人造雌激素,其效果也存在许多争议.不过,很多研究发现, 有规律的运动和健康的饮食对减轻更年期综合症最有效,需要每周至少五天,每天最少30分钟的体育锻炼,吃低脂饮食.男性的更年期综合症如果确实由雄激素下降引起,也可用激素替代疗法.

 

所以,人到中年的我们,如果配偶,无论男女,变得与以前不同,不再是那个温柔体贴,善解人意的他或她,请给予理解和帮助,很可能他或她正在经历更年期.