喝汤减肥 2

 

网上说煮个四五个小时直到看不到有形状的块块就可以了，可这六个小时下来，洋葱芹菜白菜都还是各自为政，这汤居然还是清的。算了，反正到肚子里就看不到形状了，开吃。

 

发现了这汤的超强点在哪里了，喝一碗还行，喝两碗凑合，喝三碗困难，喝四碗就进不去了，肚子一点不觉得饱，也不觉得饿，奇怪，三碗水也饱肚呀，最绝的是，饿得头晕眼花了也提不起再喝汤的兴趣。这可不行，怎么也得在孩子们面前有点表率样子，决定了就得坚持！喝！

 

LD很是不爽，边吃难吃的饭菜（我吃不上也别指望能做什么好吃的，经不起引诱啊），边听我抱怨这汤难喝那菜好吃，大家都不许剩。一天居然差不多吃掉了这么一锅！老天，是在吃不下了，想着就想吐。晚上再煮一锅的时候才回过味来，应该没有必要一天吃完吧，中心思想是少吃，饿了的时候才吃这锅，犯不着死活都给塞到肚子里吧？真是死脑筋。

 

这么一想就好受多了，第二锅吃了两天，第三锅吃了三天，没有第四锅了，还剩一大半的材料，冰箱里放不下，烂了一些丢了一些留了一些平常吃，这蔬菜汤算是告一段落。

 

体会一：这一顿两顿没什么，连着六天下来觉得这蔬菜汤真不是人喝的。

体会二：人还是应该偶尔饿几顿，饿得身轻目明，见到再难吃的肉都会两眼放光，能吃肉的日子真幸福呀。

体会三：体重要到第三天以后才会见少，在咬牙两天，成功减掉四磅。感觉真好呀！

体会四：再不想重来，以后记着少吃点，别把好不容易变小的胃又撑大了。

体会五：对自己没信心的时候可以试试这招，这么难都坚持的下来，其它的算什么？

 

嗯，等这段记忆在脑海中淡去之后可以再试试。