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半酣岁月若烟/半亩耕耘田园
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海鲜泡菜砂锅汤

(2011-07-22 05:20:58) 下一个





材料:鮮蟹斬件,虾仁,鱿鱼切片,虾米洗净,豆腐切塊,罗白切片,草菇, 黄瓜切片,韓国泡菜,盐,味精,白糖、韓国辣酱,辣椒粉,高汤, 洋葱片.

做法: 高汤锅置火上,放韓国辣酱,辣椒粉,虾米,罗白,草菇,黄瓜,洋葱煮至軟透,再放豆腐煮透.放虾,鱿鱼,鮮蟹煮熟.放泡菜,盐,味精,白糖滚两滚即可出菜…又香又辣,汁浓味郁,富于营养,还可加乌冬或面条吃…..






















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