最新文章
文章分类
归档
2008 (75)
2009 (191)
2010 (133)
2011 (123)
2016 (1)
2018 (1)
2020 (2)
正文
许多人来台湾玩，最大的“诱惑”是逛夜市，吃小吃。
昨天，台湾的健康杂志在做了调查和研究后，列出了十大危险小吃。俺转来这里，给小吃的爱好者和“老饕”们做参考。
这十大恶名的第一名是盐酥鸡。
说到这个盐酥鸡，应该是士林夜市的豪大鸡排最有名。
豪大鸡排不仅是香酥脆，而且是超便宜，是许多年轻人的最爱！
如果你去士林夜市没有吃豪大鸡排的话，那你就不算逛过士林夜市啦。
但好吃的DD往往也是最“毒”的DD了，这年头流行一句话：
好吃的都不健康，健康的都不好吃！
先来看看这豪大鸡排的“罪状”吧。
台湾营养基金会执行长吳映蓉说：一份150克的盐酥鸡，约有585大卡，也相当于吃进了二大匙的油，如果每天吃1份，1个月下来就会爆肥二公斤！！！所以，你是要照顾嘴，还是要照顾身材和健康？这就交给您自己去天人交战了。
第二名的是葱油饼。
台湾路边的葱油饼真的是好吃，以前小的时候在大陆葱油饼就是葱油饼，最多是切一切最炒饼或烩饼。
到了台湾就发现，他们把葱油饼给发扬光大了，有加蛋，或灌蛋的加辣或刷上特殊酱料的，当然，这几年回大陆也发现大陆的葱油饼也都晋级了。
专家们说：葱油饼因制作时需要很多油，因此，通常1/4张的葱油饼，就有500大卡热量。
第三名的是锅贴。
台湾是一个饮食综合国，不像大陆南方人食米，北方人食面。
在台湾米食面食都一样受欢迎，像水饺锅贴之类的几乎可以在任何的大街小巷找到它们的身影。
昨天，台湾的健康杂志在做了调查和研究后，列出了十大危险小吃。俺转来这里，给小吃的爱好者和“老饕”们做参考。
这十大恶名的第一名是盐酥鸡。
说到这个盐酥鸡，应该是士林夜市的豪大鸡排最有名。
豪大鸡排不仅是香酥脆，而且是超便宜，是许多年轻人的最爱！
如果你去士林夜市没有吃豪大鸡排的话，那你就不算逛过士林夜市啦。
但好吃的DD往往也是最“毒”的DD了，这年头流行一句话：
好吃的都不健康，健康的都不好吃！
先来看看这豪大鸡排的“罪状”吧。
台湾营养基金会执行长吳映蓉说：一份150克的盐酥鸡，约有585大卡，也相当于吃进了二大匙的油，如果每天吃1份，1个月下来就会爆肥二公斤！！！所以，你是要照顾嘴，还是要照顾身材和健康？这就交给您自己去天人交战了。
第二名的是葱油饼。
台湾路边的葱油饼真的是好吃，以前小的时候在大陆葱油饼就是葱油饼，最多是切一切最炒饼或烩饼。
到了台湾就发现，他们把葱油饼给发扬光大了，有加蛋，或灌蛋的加辣或刷上特殊酱料的，当然，这几年回大陆也发现大陆的葱油饼也都晋级了。
专家们说：葱油饼因制作时需要很多油，因此，通常1/4张的葱油饼，就有500大卡热量。
第三名的是锅贴。
台湾是一个饮食综合国，不像大陆南方人食米，北方人食面。
在台湾米食面食都一样受欢迎，像水饺锅贴之类的几乎可以在任何的大街小巷找到它们的身影。
对台湾的上班族来说，中午要一份锅贴再加一碗酸辣汤，那是又方便又好吃，但吳映蓉说，10个锅贴的热量超过700大卡，如果饭后再来一杯杯珍珠奶茶，相当于又吃了一碗饭加二匙油。
这次公布的其他不健康的小吃还有：大肠包小肠、卤肉饭，油炸臭豆腐、米糕、肉园、蚵仔煎、蚵仔面线、珍珠奶茶。
这些危险小吃的特性都是体积看來很小，但却是高热量的食物。
下次来台湾逛夜市时最好想清楚了再吃哦。
成长祝您：平安，喜乐！
呵呵，多伦多市政府有该付你广告费才对，这样你就又有银子何以腐败了。哈哈，哈哈～～～～～～～～～～～～～～。
谢谢分享。
别难过，你绝对不会是唯一滴。
记得下次先吃那些热量低的，最后才吃这些危险食品。
而当你这样做后，“危险”的就不再会那么的危险啦。
这样吗？还真的不知道呢，谢谢告知。
哈哈，哈哈～～～～～～～～～～～～～～，
正所谓：生命不息，吃喝不止！
其实聪明的吃法是先吃少有，低热量的食物，最后再吃“好吃”的解馋。这样好吃的也吃了，膘却没机会找上你。
加油哦，老兄！
哪怕是河豚我也吃了再说！其实，为了口舌的幸福，长点膘又有什么关系？最怕的倒是地沟油！趁这股东风还没吹到台湾，老饕们，赶紧吃啊！
嘿嘿，您漏看这句话啦：
『这次公布的其他不健康的小吃还有：大肠包小肠、卤肉饭，油炸臭豆腐、米糕、肉园、蚵仔煎、蚵仔面线、珍珠奶茶.』
没错，现在大陆的小吃也很多，但问题是好看，不敢吃。
很多人都是回去快乐腐败，回来辛苦减肥。
欢迎加入行列。
大陆好吃的要丰富很多，真的。。。
42，42，吃了以后就更不安了，因为要去---做运动！
哈哈，哈哈～～～可怜天下受苦人哈。