我喜欢我的倒立机（inversion table） (图)

自从看到倒立机上市以后，我一直想要买一个。打小我就运动不好，什么靠墙手倒立的姿势从来就没那胆子玩过。理论上讲，人经常头低脚高一下，应该对所有因长期直立行走而产生的病痛有帮助。我倒还没有高血压等身体上的毛病，但整天老是坐在电脑前，上班下班都是，这腰肩背的酸痛是免不了的。

好像是去年感恩节前，Costco有卖了，就整了一个回家。天天把自己倒挂那么十来分钟的，真感觉得到脊椎骨一节一节的拉开，肌肉一点一点的放松。挂完以后，神清气爽地，把一天的劳累去掉一半。几个星期后，后腰酸痛基本消失（当然经期前还会有一点），颈椎和肩背的僵硬疼痛也消失了，只剩下过多用鼠标的一点后遗症。

有个朋友跑马拉松，膝关节有些问题，有时锻炼完了也来我家倒挂一会儿，觉得对关节肌肉放松都很有效果。她后来也想买，等降价。等来等去，便宜的没了，全是换代的新产品了，价钱只有更贵。我庆幸买得及时，下手快，付了低价，还早早就开始享受。

[三更半夜瞎溜达]

谢谢推荐，考虑也去买一个

[长期潜水乐悠悠]

I paid about $189 or less, there was a coupon $20 off.

[Pasadena2008]

How much is this one?