开悟和现实并不矛盾

默姐，我自己的感觉是，开悟和有了灵性后，就像除了有两条腿走路之外，还多了个拐杖。使我心态更好，更善于处理实际生活中的矛盾和问题，更善于化解压力。精神的灵性和现实社会不是矛盾和对立的，不是只能保留左腿还是只能保留右腿的问题，两者看似抵触，其实根本不抵触。反而是相辅相成的。我以前也是把两者放在对立的方面，后来，在实际中我悟道了，任何修炼，都要本着和谐和平衡的原则。失衡就会带来新的矛盾。

[中国垂柳]

回复笨企鹅的评论:
谢谢，我正在尝试打坐，不知道和meditation有什么区别。
请问有什么特别的书，容易入门的书推荐吗？首选是中文书，再是英文或者法语书。谢谢。

[笨企鹅]

垂柳，开悟的形式人和人差别很大。你可以试着从meditation 开始。：）

[中国垂柳]

请问如何开悟？第一步如何做？ 需要静坐吗？