子卓轩

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我要打败癌症(十四)饮食建议总结和回顾以前的生活形态

(2019-10-03 08:55:32) 下一个

因为饮食品种和数量有限,一直以来舔屏的欲望超级高,还学到了乱七八糟的知识,比如有一种知名黑料理是这样的:北欧腌制的馊臭鲨鱼肉,中国的王致和臭豆腐,和美国的带霉点臭奶酪,放在一起吃。哈哈,啥味道呀。这个信息来自于陈晓卿,舌尖上的中国的总导演,一个非常热爱吃的人。

有朋友建议我回顾一下以前的生活形态,大概做这样的总结:

1. 过去3年,爬过53座高山,过去3年每天锻炼两次共2个小时(大多数时间,不是绝对,周末除外。我做瑜伽,冥想,跳舞的历史也是N年了。

2. 7年前就讨论不吃GMO产品,5年前就几乎日常的副食90% 是有机食品。7年来吃中国炒菜的次数有限,所以从不用菜籽油花生油,主要是老公抢着做饭,称中国炒菜油多不健康,家里大多情况下烤蒸炖和生吃。我几乎不吃红肉好几年了。不喝咖啡。夏天时,办公室的人常常看我吃蔬菜水果沙拉,人人夸我健康。

3. 关于饮水,家里有自己的井,尤其是前两年打了新井,在此之上,还在专门在厨房另安了过滤器的饮水龙头。据说过滤器花了2千多水龙头,都是老公搞得,我就听了一耳朵。

可是我胃癌中招了。基本情况是N年幽门杆菌,不仅家庭医生N年没查出,而在两年前查出后,偏偏抗生素过敏,吃不了标准的3联或4联药,靠自然疗法去处症状,但细菌大概还在。可是真正的胃癌确诊后,又说没有看到幽门杆菌的影子。其他潜在原因,也许包括心情脾气和饮食的阴阳平衡上面做的不够好。

下面附上一直以来各位网友的在饮食方面的建议,包括博文留言和悄悄话里的信息。我这两天精力还可以,归纳汇总一下,方便将来需要的人。

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不要吃生黄瓜,生蔬果,要煮熟才吃,另外,不要吃寒凉的蔬果,如通心菜,黄瓜,梨子,等.另外,请不要吃糖,戒掉一切甜食。

 
有一位台大教授叫蔡璧名。她有类似的经历,并从中走出。你有精力的时候可以在youtube上看看她讲授的有关庄子,养生的课。祝愿你早日康复!
 
不知道你喜不喜欢吃蘑菇,特别是matsutake(松茸)和maitake(舞菇),据说抗癌效果很好,在蔬菜汤里或鸡汤里放几片,不仅味美还有抗癌作用,你不妨试试。
 
一直跟读,为你加油。气功很有效帮助气循环的,网上推荐的平甩功,油罐有很多介绍。还有五红汤补血,补化疗对血液的伤害,国内医生还开贞芪口服液或片,给化疗后虚弱的病人。希望对你有用
 
是否可试试gerson therapy 或李开复用的蔬果疗法从根本上改变体质?化疗太伤身体了。
 
推荐一本书《THE TRUTH ABOUT CANCER》。goodreads上面有些评论很好。 
https://www.goodreads.com/book/show/31697876-the-truth-about-cancer 
 
喜鹊的博客有时间你可以看看,她老公癌症之后她一直做蔬果汁效果很好。
 
建议每天一早起来空腹喝300毫升的生榨带皮土豆汁, 你可以上网查查土豆汁的治疗功效。试试吧,没坏处,胃癌化疗是不敏感的。保重!
 
南山碧竹是我另外一个喜爱的博主。 她几年前也换了癌症。 也许她的一些经历和领悟对你会有一些帮助 
http://blog.wenxuecity.com/myindex/47429/#109359 

 
亲爱的,看这个链接 
https://kknews.cc/health/re498yo.html
 
http://blog.wenxuecity.com/myblog/25123/201007/29374.html
 
化疗最消耗身体能量了,一定要想办法补充营养。你如果能买到香港出的“白兰氏”鸡精(液体),喝几瓶会快速补充。另外密切观察一切副作用,便秘,呕吐,咳嗽, 发烧,胃疼,骨疼,失眠,等等。及时看医生,都有办法缓解的,别等到症状严重,影响化疗,我的切身体会。
 

 

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阅读 ()评论 (14)
评论
Joyyu 回复 悄悄话 我自从有了微信就不来文学次城论坛了。 今天偶然进流行时尚看到熟悉ID, 果然是你。

很亲切。 追踪到你的blog 才看到你经历了这么多。 只看到你写的 9-14 。 很高兴你在恢复!祝福你康复!

虽然几年没联系, 但是不曾忘记。 你的热情,睿智,善良, 乐观, 勇敢都让我印象深刻。

感谢你的分享! 祝福你 !

Joy?yu
笨企鹅 回复 悄悄话 谢谢大家的支持和鼓励!
菏庄 回复 悄悄话 祝早日可以开心享受美食!
依正念净化心 回复 悄悄话 这是我收藏的一篇文章,推荐给你,希望对你有所帮助,没有打扰到你。http://bbs.sutta.org/article-363-1.html?from=singlemessage&isappinstalled=0
海洋宝贝 回复 悄悄话 ??早日康复!发了悄悄话给你。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 'piniu' 的评论 : +1
piniu 回复 悄悄话 谢谢分享!祝早日康复!
若水冰鉴 回复 悄悄话 祝你战胜癌症!???? 你所说的有一点道理, 大多数的疾病和死亡源于水。水里的细菌和化学品能导致癌症。我是新的文学城会员, 我将发布我的博文,帮助大家认识安全饮用水的重要性, 以防止疾病发生。请关注!谢谢
喝白开水健康 回复 悄悄话 啊,企鹅加油!不妨试试静坐,听听那些催眠治病的视频,也许有帮助。好像是用宇宙间的白光能量,用意念,清除体内的各种不健康细胞,还能打开自己的第三眼。
Bluebell 回复 悄悄话 企鹅!加油!祝福早日康复,快快乐乐的!:)
业余厨子 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : +1。配合医生积极治疗。加油!
xiaoge 回复 悄悄话 加油,祝你早日康复!
晓青 回复 悄悄话 谢谢分享!癌症现在不知道原因,只知道基因突变来的,好在有些已经治愈率很高了。你那么坚强,一定会有好的效果的。加油!
舒啸 回复 悄悄话 喝咖啡不好吗?时不常看到文章讲喝咖啡对身体有益,包括抵抗癌症。
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