寻找替代

有一种心理模式非常可怕，能够在短期内摧毁一个人的内心世界，让人没有丝毫的自信，永远也不会成功快乐。这是什么样的一种利器呢？

首先要让这个人特别想成功，有一个明确的目标，一个让这个人觉得唯一的目标，其他的目标都不值得一提，只有这个是真理，是真金白银，是泰山。然后要让这个人懒惰，眼高手低，怨天尤人。不干活，或是干得不够多的后果就是失败。这可不是简单的失败，而是充满了自责内疚的失败。而这种失败是最具有杀伤性的，因为它是完全由自己行为的错误导致的，失去的又是唯一值得拥有的东西。就好像一个当妈的，怀孕的时候酗酒，生出的小孩是畸形，将来要在这个小孩身上花大量的资源，还绝得不到小孩或是社会的理解，可是又不能把他遗弃了。这种时候人的心理就承受不了了，就会寻找替代，心理上的替代，对事件过程的重新解释。

一种方法是把失败的责任推给别人，继续怨天尤人，但是这种方法不适用于一个还能够真诚对待自己的人。上面提到的酗酒妈妈，可以说她不知道怀孕期间酗酒对婴儿不好，不知者不怪，都怪别人没有给她提供信息。甚至还可以怪那些和她一起喝酒的人。但是凭什么别人就该该给她提供信息，为她着想呢？她自己是干麻的呢？如果她还有为自己负责的想法，就不可能过深地责怪别人。这个方法也就行不通。

另一种方法是反说成功不值得追求，犬儒化，把原来看得比什么都高的目标说成想成粪土，但这样会严重破坏自己的内部一致性，严重的话会导致人格分裂。上面那个妈妈可以说生命不值得拥有，但是这和她生小孩的事实，构成直接的矛盾。

人为什么会不快乐？逻辑上的矛盾使然。内部不一致性，是一切痛苦的根源。上面的两种替代，可以缓解深层的痛苦，但是都不是解决之道。其实很多矛盾是无法解决的。这就好像熔炉铸铁件，模子有问题，做出来的东西肯定不好，但是也只能凑合用。用中国人的话说就是木已成舟悔之晚矣。

怎么办呢？还是用中国人的话，悟已往之不可鉴，知来者之可追。吸取教训，纠正错误，避免造成新的矛盾。

一个人小时候的经历对他的追求有很大的影响。如果父母成天跟小孩说你得当第一，你得进第一集团，否则你什么都不是，那这孩子就会特别在意名次。如果父母成天跟小孩说你学习得好，不要搭理学习不好的同学，那是浪费时间，那这孩子就会只在乎聪明的人，生活在小圈子里。这样的孩子成年之后，只能生活在象牙塔里。如果努力不够，或是智商不够，进不了象牙塔，他们就不可能快乐。

可悲的事情是，这种非要在数理化上争第一的目标是非常难实现的，就跟竞技体育似的。好坏很容易分辨，没有丝毫回旋的余地。努力往往是没有用的。这就注定了，很多人从一开始就走在不归路上。

怎么办呢？妥协。不要把目标定在世界第一这个水平，更不要不努力。世界第一很值得尊敬，但是并不是只有他们值得尊敬。为了自己的目标，每天都在努力的人，都是值得尊敬的。可贵的是努力，每一分钟的努力。如果有一天，努力不再被看作是痛苦，是煎熬，是等待，而是被看作光芒四射的钻石，一条长得如同生命的钻石项链中的一颗，那这个人，或许就真的会成功快乐了。