预定义模板
自定义模板
博客头图
最佳显示效果(980 * 265)
博客背景色
模块背景
模块标题背景
模块标题文字
摄影沙龙
普通
|
宽屏
美图欣赏
普通
|
宽屏
音乐之声
普通
|
宽屏
视频浏览
普通
|
宽屏
宠物宝贝
普通
|
宽屏
默认模板
普通
|
宽屏
嘻哈恋人
普通
|
宽屏
科技路标
普通
|
宽屏
云淡风清
普通
|
宽屏
木制长枪
普通
|
宽屏
时光沙漏
普通
|
宽屏
曾经沧海
普通
|
宽屏
时尚节拍
普通
|
宽屏
政话时分
普通
|
宽屏
佛手天下
普通
|
宽屏
文学城首页
博客首页
登录
注册
agu's web log
首页
文章列表
博文目录
将我的博客复制一份至《海外博客》
由于数据量较大,请您耐心等待复制完成
复制
个人资料
agu
给我悄悄话
博客访问:
最新文章
美女的养颜经
坐月子的15个食补小秘诀
baby food (zt)
liang pi (wei wei)
一些婴儿食品的制作 (ZT)
月月看
71 zt
玉米发糕 霓娜
韩式汤
糖醋排骨,蛋松 (叶脉)
文章分类
agu's web log
(3)
agu's food log
(29)
agu's baobao log
(25)
归档
2004
(2)
12月 (2)
2005
(43)
01月 (2)
02月 (16)
03月 (8)
04月 (2)
05月 (4)
06月 (5)
08月 (1)
10月 (2)
11月 (2)
12月 (1)
2006
(12)
01月 (1)
02月 (3)
03月 (1)
04月 (3)
05月 (2)
06月 (1)
08月 (1)
正文
美丽心得——吃喝篇 zt
(2004-12-11 07:49:05)
下一个
我的美丽心得——吃喝篇 zt
文章来源:
ember
于
2004-12-03 09:16:24
女人真正的美丽,是吃出来的。我一直坚信这一道理。
曾经、请教过一位中医师,她说养颜的关键是要补血,其次是健睥。根据她开给我的药方,我自制了下面几款汤水。
红枣桂圆莲子百合枸杞糖水。这款糖水补血又滋润。一年四季都适合,最好用新鲜百合和莲子。红枣要去核,这样才不会热气。喝了血色好,我一般煲三天分量,红枣15—20粒,记得去核,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个,若是干货,大约20片左右,枸杞40粒。煲25分钟就可以了。这个可以直接煮,不用蒸,偶大约每星期煲一次,每次一大锅,喝不完放冰箱,连续喝几天。
大家都知道燕窝养颜,可是价钱昂贵。据那位中医师说,其实莲子百合的功效跟燕窝是一样的。现在是秋天,喝这款甜水是最适合的。
以前,每次到例假时,偶的脸色都非常苍白,肚子疼痛。后来,一个偶然机会,得到一秘方,于是每次例假前后几天,偶都坚持喝这汤水。后来,果然得到大大的改善,皮肤也红润漂亮了许多。偶把这秘方介绍给很多朋友,他们都大赞。这就是“四物汤”。和古方里的不同,此方有少少改变。补血功能一样,但没那么热气。材料是:生地,党参,枸杞,当归加猪骨煲汤。材料在中药店都有的卖,又便宜。 四物汤的分量(一人):生地半抓(用手抓一半),党参八条左右,枸杞40粒,当归少量(几片)。
秋天天气干燥,吃银耳百合雪梨糖水就最适合了,喝了皮肤也会水水的。
前面说过健脾的重要。只要脾健康了,皮肤会很有光泽。用淮山,茨实煲猪骨,坚持喝,最好是新鲜的淮山,茨实,汤的味道会很鲜美。这款汤水也是那位医师强烈推荐的。
有一种海产品叫“花胶”,也就是鱼的肚子。他含丰富的胶原蛋白,是一种美容圣品。靠海居住的MM应该知道,价钱大约是百多元到一千多元一斤吧!建议买一百多元的就可以了。大约可以吃20次左右,非常划算。有咸吃和甜吃两种。
咸吃就是拿花胶煲鸡,加几颗红枣。花胶要先用水泡半天,去腥味。煲两小时就好了。
甜吃是加冰糖,红枣,桂圆,枸杞,银耳一起煮。
每次煲一锅,(偶主要都是隔水炖的,原汁原味),剩下的放冰箱。第二天,取出,会发现全凝成胶状物,这些都是去皱纹的良方,非常非常好用。
如果各位MM觉得花胶的味道太腥,可以先浸泡一晚,去掉腥味后再煲.
在广东,每个生完小孩的女人都会吃这款汤——猪脚姜。这也是偶极力推荐的一款养颜极品。用一瓶甜醋加猪脚加大量的姜和煮好的剥壳鸡蛋一起煲。吃了后,不停加醋,加以上的材料,每餐不停的煮,连续吃一个月,甜甜酸酸的,好味道,吃了后,可以去皱纹,补血,健胸,美肤。特别是刚生完小孩,可以迅速恢复体力,还可以去斑。猪脚姜,一般汤没喝完,里面的材料就吃完了,继续放材料进去煲,再加甜醋和水,如果太酸,可以加红塘。非常好用好吃,偶强力推荐。
以上就是偶的小秘方,偶坚持吃了十年。偶今年31岁,脸上没有斑点,没有皱纹,偶尔长一两颗暗疮。脸色较红润。见到我的人都以为我还没结婚。其实偶的小BB都四岁了。我在之前的一篇帖子里说了我认为好用的化妆品,这篇说的是吃的秘方,
偶坚信:美丽是吃出来的。
[
打印
]
[
加入书签
]
阅读
()
┆
评论
(0)
评论
目前还没有任何评论
登录
后才可评论.