智慧人生

人生随缘 看不惯别人是自寻烦恼 .可以不拥有任何东西,除了对生活的激情。好好生活,你的生命是一次性的。
个人资料
正文

懒惰更长寿

(2005-02-03 07:05:51) 下一个
倍可亲网讯    生命并不在于拼命运动,而懒惰———从某种意义上说,却可以让人长寿,这是科学家的最新研究成果。倍可亲

  德国科学家经过研究,认为每个人的生命能量都是有限的,而消耗它的快慢就决定了人寿命的长短。高能量消耗的运动,如跑步,会加速衰老,并使人因缺乏免疫力而容易得病。过多的身体锻炼不仅不能使人健康,反而对身体有害;而少做一些锻炼则有利于健康,并且可以延年益寿。倍可亲

  科学家解释说,如果生活压力过大或者从事过多运动,身体就会产生一种荷尔蒙,这种荷尔蒙可以导致高血压,破坏心血管系统;而懒惰时,人处于放松的状态下,其免疫力远比人们处于压力下时更强。
[ 打印 ]
[ 编辑 ]
[ 删除 ]
阅读 ()评论 (1)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.