吃药

生病吃药，天经地义，但吃法要讲科学，否则不仅不利于治病，还可能招来麻烦。以下种种错误当须纠正。
    躺着吃药    躺在床上，口腔与胃肠道处于同一平面，药物容易粘附于食道壁，不仅不能顺利到达最佳吸收部位而发挥疗效，而且可能刺激食道，造成呛咳或局部炎症甚至灼伤。
    正确方法是取坐位或站立位吃药，咽下药物后继续保持此种体位至少2分钟。
    干吞药物    有些人吃药图省事，不喝水，直接将药物放人嘴里干吞下去。殊不知多数药片对食道粘膜都有一定刺激作用，干吞法无疑增加了药片粘附于食道粘膜的时间，可引起与躺着吃药同样的恶果，且程度可能更严重。
    对着瓶口喝    此种做法多见于止咳糖浆及其各种合剂，由于是液体形态，某些病人便将嘴直接对着瓶口饮服。结果如何？至少有两个弊端：一是容易污染药液，促使其变质失效；二是服药量难以准确掌握，而药量又直接关系到治病效果，少了难以控制病情，多了又可能产生毒副作用，故不可取。
    多药同吃    有些人特别是中老年患者往往集中多种疾病于一身，医生开的药物多而杂，他们便将所开药物，无论片剂，丸剂还是胶囊，放在一起服下去。由于各种药物的形态、大小、重量各不相同，经食道进入胃肠的速度便不一致，容易在“途中”发生障碍。规范的服药方法是将大小药片、胶囊、药丸分开服用。
    中西“结合”    中西药虽然都是药物，但其理化性质不一样，同时服下可能发生种种不良后果，或破坏有效成分而降低疗效（如中药神曲或含神曲的中成药均有大量消化酶与酵母菌，若与西药抗菌药同服，既降低前者的酶活性，叉削弱后者的抗菌作用，造成两败俱伤）；或使药物毒性增强（如蛇川贝液含杏仁甙，与磷酸可待因同服可成倍增加毒性，抑制呼吸而危及生命或诱发恶性病变（复方感冒宁与扑热息痛同服，或增强对骨髓的造血功能抑制，诱发再生障碍性贫血〕。因此，中西药应分开服用，间隔时间不宜少于1小时。
    饮料送药    牛奶、豆浆、茶叶水、咖啡等饮料能用来送服药物吗？医生的回答是否定的。因为这些饮料中常含有不少化学物质，易与药物发生反应而削弱疗效，服药的理想用水是白开水。当然，这是指一般情况而言的，以下特殊情况当属例外·：
    降压、利尿的西药和用于治疗头昏、脾胃以及心血管病的中成药，用绿茶水送服可增强疗效。
    治疗气血虚弱、虚寒证、气滞血淤、风湿痹症、中风、手足不遂、步履艰难等疾病的中药丸剂、以温黄酒送服为佳。
    补肾及治疗下焦疾病（下腹部的疾病）的中成药，选用淡盐开水送服可提高疗效。
    补气、养胃的中成药可用稀粥饮下，补气、健脾、利隔、止渴、利尿的中成药可用米汤送下，需口服的中药散剂或粉未用粥饮服可减少药物对胃肠的刺激。
    治疗气血郁结、腹胀积聚等病症的中药丸剂，可在开水中加少许食醋送服，以增强效果。
    用水过多   白开水虽然是服药的理想用水，但也不可喝得过多，否则不利于药物的吸收。奥妙在于胃肠道的酸碱度不一样，水量突然增加，不但稀释了胃酸，影响药物的溶解吸收，而且促使药物在胃内停留时间太短，很快进入肠道的碱性环境中，同样会给药物的溶解与吸收带来障碍。一般说来，吃固体药物时以温开水1小杯足矣，服用液体药物时还可少些，决非“多多益善”。
    服药前后吃果蔬    服药前后30分钟内最好不吃果蔬，这是因为果蔬中含有某些化合物与生物酶，这些物质可以和药物发生化学反应，使药物的作用发生改变。临床实践表明，一些抗过敏药物可与柑桔类水果发生反应，引起心律失常，一些水果与抗生素相互作用，可使抗生素相互作用大幅度下降。
    服药后马上运动    一般药物服用后30分钟到1小时，即可在胃肠内溶解，并被小肠壁血管所吸收，再由血液将药的有效成份，输送到全身各处发挥作用，故服药后需要一定量的血液参与循环。如果服药后马上运动，血液就可大量流向肢体等运动器官，致使输送药物的血液减少，药物效果就会大打折扣。
    违时吃药   一些病人违背疗程吃药，一旦症状改善就擅自停药，致使病情复发。还有不少人误将“一日三次”吃药等同于“一日三餐”，将药物放在三餐饭前或饭后服用，却不知药物的“一日三次”是指一天24小时而言的，不可与三餐饭的时间概念混同。若你实在拿不准，应向医生请教。
    只看药名    如果你是自购药物，千万要仔细察看药品是否过期，有无变色、生霉、潮解或虫蛀等现象，切不可只看药名了事。
    捏鼻灌药    这是父母给婴幼儿喂药的一种常见方式，有一定的危险性，可能使药物呛入气管而危及孩子的生命，不可采用。较好的办法是将片剂研成粉未，放入小匙之中，加入温开水混合后放入婴儿口中，让婴儿一面张口啼哭，一面吞入药物，待药液吃完后取出小匙，可避免呛咳发生。
    中药直接煎熬    中药材在药厂、药房保管期间，为防虫蛀而用硫磺熏蒸过，故有一定量的硫磺粘附其上，此外尚可发生霉变。故煎中药前宜先用清水将中药材清洗一下,以利健康。