快乐

当你问年轻的母亲，什么时候是她们最愉快的时候？她们往往把和孩子在一起相处列在首位。然而，新的研究表明，妈妈们在带孩子的那一时刻，并不像她们说的那样快乐，而是忙乱甚至烦躁的。这一发现是美国科学家用新设计的一种测量快乐的量表得到的。　　在11月的《科学》杂志中，科学家们声称发现了对“快乐程度”的精确测量方法———“重建昨日法”。它要求人们每天记录下前一天所有的活动，何时何地以及和谁做了什么事情，经历过哪些事，做每一件事情时的心理感受和情绪变化。这一方法与以前方法的不同在于，研究对象被要求记录下一天中不同时段的“快乐度”，而不是笼统地对一整天的感受用“快乐”或“不快乐”来概括。人类的天性是乐观的：在事后回忆起某一天，人们通常只会有一个总体的感觉，而且往往只记住那些开心的部分。科学家认为，只有将这些细微的变化记录下来，才能对当事人的快乐有一个精确的了解。　　在这个实验中，科学家运用新方法对909位美国职业女性的生活满意程度进行了调查。调查问卷包含了25个问题，要求被试对每个问题打分，从0分到6分，6分最好，0分最差。实验的结果证明了上述结论：人们先前所认为的一些快乐事件，有不少在当时并不感到快乐。　　这一研究启发人们在做出社会、医学和经济方面的决策时，都要适当考虑当事者当时的心情。