| ●真正的伴侣之间的关系应当更多的是彼此在精神方面的“依恋”与个体独立之间形成动态平衡关系。 ●婚姻中的亲密是不能失去自我的空间的。 ●亲密的两性关系，需要两人共同为这种亲密关系做贡献，决不能将婚姻变成获取某种利益的“手段”。 ●用夫妻的“合力”来应对压抑感。而不要在夫妇双方关系内部爆发争斗。 在婚姻中，忠诚度可以给人带来安全感。但是，仅有忠诚度是不够的。日前，由《北京娱乐信报》和新浪网女性频道联合公布的《中国婚姻忠诚度调查》说：对婚姻的忠诚度感到乐观的调查者，却在婚姻中感到“压抑”。96％的人认为，伴侣间互相“投入”达到了高水平，88％的人“愿意竭尽全力地使伴侣满足”。但与此同时，98.86％的人却发觉自己非常容易生气和激动；70.94％的人长时间觉得“闷闷不乐，情绪低沉”；76.22％的人认为生活过得不是很有意思。 对于婚姻忠诚度和婚内压抑感的结果，主办者表示：此次调查是严格遵循心理学原理，具有科学的计算方法，有效地降低说谎和违心行为，用数字来揭示客观事实，从而根本上澄清了所有关于忠诚的模糊认识，推翻了许多不负责任的偏激谬论。 著名心理医生刘军对《中国婚姻忠诚度调查》进行了总体评估，他说，“这个调查结果显示出很多积极方面的意义，没必要悲观，我们完全可以把婚内压抑感调适到正常的范围。” 多种诱因造成婚内压抑感 在婚姻中，忠诚是婚姻幸福的根本所在，也是快乐的基础，但它不是压抑感的诱因。婚姻的压抑感来源有很多种，大致上可以分为家庭外部的和家庭内部的两大类。 在多元化社会这个大背景下，每一个家庭都会面临着比较激烈的竞争和巨大的压力。每一对夫妻都会有就业的压力，有买房、买车、买保险等具体的生活问题，以及子女教育、上学和就业问题，这些都是婚姻以外的压抑感来源。 那么，压抑感的婚内来源又有哪些呢？刘军认为，幸福的婚姻往往是夫妻之间能够彼此协调，有效沟通，对同一问题两个人可以从近似的方向去思考，和谐的夫妻关系要强调“一致性”，但是有的婚姻中，事实却往往不是如此。 多元化的社会和文化会造就多元化的价值观，夫妻两个人的生活经历和所受教育往往是不一致的，两个人的价值观和世界观有分歧是很正常的。但具体到夫妻的生活细节之中，往往就会对同一问题产生距离很大的分歧，由此就会导致大量的摩擦和冲突，所以，婚姻伴侣间的失望、克制、妥协、忍让都会引发压抑感。 亲密爱人不要失去自我空间 调查中，60％的人缺乏对幸福的强烈渴望，动力不大，这和压抑感程度高是否有关系？ 刘军表示：结婚不单单是为了“穿衣吃饭”，这些只是婚姻的伴随产品。在婚姻生活中，真正的伴侣之间的关系应当更多的是彼此在精神方面的“依恋”与个体独立之间形成的有建设性的积极的动态平衡关系。我们强调两性在婚姻中融合，但也强调个人的独立存在。混淆彼此的界限亦是不可取的，婚姻中的亲密是不能失去自我的空间的。 婚姻从根本上来讲是一种非常亲密的两性关系，两人共同为这种亲密关系做贡献，进而双方也从这份关系中获得精神和物质的收获。但是决不能将婚姻变成获取某种利益的“手段”。把握住这个“方向”，夫妻之间再来进行平等沟通，耐心交流，用妥协、让步来和对方进行“谈判”。用夫妻的“合力”来应对压抑感。而不要在夫妇双方关系内部爆发争斗。 但是，完全消除婚姻里的压抑是不可能的，因为我们不可能在生活里不遇到任何问题和挑战，我们的婚姻也不是在“真空”中存在着的，所以，我们不要期望在婚姻里自己完全不会有压抑感，我们只需要把压抑调适到正常范围就可以了。 | 
