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人的年龄大了,就出现了一个我不喜欢,而且是特别不喜欢的现象:疼!
小的时候,跑跑跳跳磕磕碰碰的再加上淘气打架,身上没少疼,但是,那都是自己惹的祸呀,疼的有理,疼的活该,疼的必须要自己承担。所以,小的时候自己摔破了胳膊摔破了腿碰破了脑袋,那就自己忍着,但是小的时候比较皮实,这种疼那种疼,几天就过去了。记得最疼的一次就是和吴忻水这帮老哥哥们打篮球,我一巴掌打到大穆的腿上,把我自己的手指给打骨折了,那个疼呀,钻心,而且,好长时间都不能打球。
后来,牙疼过,人家都说牙疼不算病,疼起来要了命,反正牙疼是挺疼的。
随着年轮的持续的增长,身上疼的地方越来越多了。
首先是我那磨损了几十年的膝关节,左膝右膝的外侧内侧都疼,尤其是做了运动之后,那个疼呀,让你不知所措,真想左一刀右一刀把这两条腿给咔嚓了。但是,咔嚓了之后咋办?不能走路了?所以,就忍着疼痛找医生。唉,医生也没有办法,疼的厉害就吃止疼片,另外理疗呀,红外线呀,频谱仪,针灸拔罐按摩贴膏药,什么都不能彻底解决问题。据说换了半月板就可以了,可是我一直舍不得换了我这原装的半月板呀!
其次是肩膀疼,有人说是肩周炎,有人说是五十肩,反正,两个肩膀疼的翻不了身,抬不起来胳膊,人生的痛苦不在于疼,而是在于一直疼,我的这个肩膀,疼了有一段日子了,吃了止疼药,会好那么一两天,然后人家继续疼,我靠!
再者就是肌肉疼,到了这个年纪,随便干一点点什么,我的肌肉就疼。腰疼腿疼屁股疼反正哪里都不舒服,我记得我年轻的时候没有这么脆弱。
现在走路走多了,髋关节也会酸痛酸痛的。
后背疼,手腕疼,大胯疼,胳膊肘疼反正这疼的地方是越来越多了。
唉,人老了,可能就应该这样了。
人呀,就不能老,老了之后毛病就多了,每个人都会是这样的,无一例外!
唉,这样的疼,疼的我心疼。
《版权心疼所有,翻印很疼不究》
摔一跤,背脊骨压缩性骨折, 有时候痛,也热敷一下, 加强血液循环, 觉得舒服点。
身体很要紧, 保重。
1 人生设立个分水岭 我定在45岁 之前极尽所能 实现人生目标 金钱名誉权利各取所需各尽所能 之后放下一切 为自己活着 亲人爱人儿孙 都要各自的命 自己过好了才能保障他们也能过好。
2 要幼稚地活着 大多数人都太聪明了 一点儿小事就会影响他们的生活 所以 简单幼稚一点儿 就多一点儿舒服感吧 我一直很感恩自己能一如既往幼稚地活着
3 学会照顾好自己的身体 我们完整的身躯由各个器官零件组成 45岁后 我们女人会面临更年期的各种问题 如果能调整好心态 就不担心精神状态异常 但必须面对的是身体的各种状况 我自己就有出汗发热症 各种建议归纳起来就是多运动出汗 少吃高脂肪高热量食品。多运动没问题 但这不能吃那不能多的怎么能保证足够的营养呢?既然我们不能有中南海的营养师就只能靠自己摸索了。想到生孩子后要做月子,那更年期呢是不是也需要更多的抗衰老魔方呢呵呵 我就把红枣花生核桃芝麻等传统的美食加倍吃 有没效果不管了反正我幼稚地努力了。。。至于白发啊皮肤啊各位姐妹都有自己的高招 让自己舒服老去 我就不多言了
请坛友们给点启示,如何才能舒舒服服地达到极乐世界啊?
红山口当年是我们的地盘,哈哈哈。
从不疼的人反而容易生大病。我朋友的爹妈,常年到处疼,都活到了98.
所以天天喊疼的人,活得长,好命啊。
我觉得,早死早转生,辈辈活年轻!
": 说说,都有哪些?"---
其中一个是瞎蒙, 乱猜,跟着感觉走...
我有多种感官.
只是别常吃。
思维,知识,处事,身体的各个方方面面.
聪明的方式就是承认事实,减缓衰老.
牛哥年轻啊,看起来还像45.