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生命的奥秘和启迪
Peter Z Pan Feb. 23rd 2017
有人问: 怎样清理负面观点,情绪,记忆?我以为: 【放下】是清除负面气场的第一步,只有放下怨屈,放下仇恨,淡泊明志,以一颗平常心面对一切,你自然会转换你自身及周边的负面气场,由此你便会生活得越来越阳光。
双羽老师说得好,“身体内部有神医,人体天生能自愈,真正的病不在身体,在头脑,身体是灵魂的显示器,没有治不好的病,只有打不开的心结,心法才是神功,心结打开了,病自然就全愈了,不评判,不分析,不演绎,全然的相信,更利于自我疗愈的系统的打开,自我免疫系统的提升,心定神安,病自离去。。。”
我一直和我的孩子们说,年轻时跌一些跟斗,遭遇一些波折并不是一件坏事;因为这便是积累,有了年轻时的积累才有了以后我们的成功。但是千万不要到了花甲之年再跌跟斗,因为我们已经没了时间。
有人说:水是长寿第一要素;睡觉是长寿第一大补;走路是长寿的最好运动;唱歌是长寿最好的娱乐。所以世上最好的长寿药为四种,即:喝水,睡眠,走路和唱歌, 而且他们全都免费。
然除了以上的四味之外,我们却往往都疏忽了一味真正免费的令你我延年益体的长寿的药:那就是【心情】。其实防治并重,养生健体延年益寿的灵丹妙药我们人人都有,只是我们没发现,或者不知道如何去激活驾驭我们自身的这一味重之又重的灵丹妙药。而【自救】恰恰是令我们长寿的另一味良药;因为如果比没有自救的求生愿望,那么天王老子都救不了你。生命虽然脆弱,有时却格外顽强。所以还是那句话:养生真正的秘诀是放下,除了放下还是放下。只有放下了我们才能做到淡泊明志,抱着一颗平常心面对世间一切,到了那一刻,你便真正激活并驾驭了你自身拥有的灵丹妙药:【心情】。
【心情】这味灵丹妙药是我用生命的代价悟了大半辈子才悟到的真理。当你情绪意志消沉的时候,你自身的免疫功能系统也是消极地处于低能量甚至是负能量的。而自身体内小宇宙的负能量牵动了你周边的负能量气场,那么你的身体的机体出现种种病变也是理所当然的了。反之,当你不断调整自己的心情,不断充实自身的正能量,当你体内自身的小宇宙产生大量正能量时,自然你自身的免疫功能系统也唤醒了,你周边的气场也因为你的改变而开始源源不断地聚集正能量,那么你自然会日趋阳光,百病失去了滋生的温床,到那一刻起,延年益寿也就顺理成章了。
极美的冥想音乐
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在这样的音乐环境下,彻底放松自我,冥想的同时做吐纳,排出体内病气,吸收宇宙真气精华,感觉太微妙了。。。
http://blog.wenxuecity.com/myblog/14670/201702/20877.html