思芦随笔

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域外美食:挪威薄脆饼

(2019-10-29 07:27:12) 下一个

这次到挪威旅游,喜欢上了一种当地的食品-薄脆面包,英文是Crispbread,挪威文是knekkebrød。它是一种饼干,主要成分是黑麦。薄脆面包很轻,非常干燥,可以长时间保持新鲜。口感酥脆,因此得名。因为其状扁平,更像饼干,更好的名字是薄脆饼。

薄脆饼在公元500年起源于瑞典,可以追溯到维京海盗。是一种可以长期存储在船上方便航海的食品。传统的薄脆饼是圆的,中间有一孔,以方便存储在从屋顶悬挂的长杆上。薄脆饼流行于斯堪的纳维亚半岛,挪威的薄脆饼由于加了葵花籽、芝麻、亚麻籽、大麦粒等干果仁,口味更好。长方形的薄脆饼上个世纪传到了德国,很受欢迎。现在的薄脆饼都是长方形的,是北欧国家很受欢迎的食品。

老北京也有一种点心叫薄脆。薄薄的油炸面皮上沾满了芝麻,酥不太甜,一碰就碎,所以叫薄脆。三四十年代,油饼摊都有售。 最好的是西直门外高亮桥路南的小铺亿禄居,除卖甜薄脆外,还有一种咸的椒盐薄脆。老北京有俗语“西直门外有三贵:火绒金糕大薄脆”。国产薄脆和洋薄脆饼不同,是油炸的,面粉为主,不易保存。

在挪威自驾,薄脆饼是一种很好的车上零食,咸香酥脆,有嚼头,有余味。也可当作午餐,可单吃,也可在饼上放三文鱼,洋火腿、奶酪、沙拉或者抹一层鹰嘴豆泥。不像普通的饼干在潮湿的挪威天气里会回潮,薄脆饼永远保持酥脆。是我们每次在挪威超市的必购食品。

回来后,在美国各大超市搜寻了很久,都没有发现薄脆饼。最近在Trade Joe’s发现了产地挪威的薄脆饼。主要成分是葵花籽,芝麻籽、亚麻籽、燕麦麸、小麦麸,黑麦粉,法式麸、燕麦片。都是干果仁、谷物种子和粗粮,很健康,味道确实和我们在挪威尝试的一样,值得推荐。



Walmart也有一种薄脆饼,虽然名字相同,但相差很多。是全谷物的,没有干果仁,不如Trade Joe’s的好吃,但是有谷物的香味,宜配各种sauce吃。

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阅读 ()评论 (10)
评论
思芦 回复 悄悄话 回复 'cxyz' 的评论 : IKEA的是Multigrain的,nuts很少,不如挪威(trade Joes)那种好吃。
sgbigsell 回复 悄悄话 回复 '思芦' 的评论 : 我还算能吃这玩意的。当时周围的华人基本没人自己买来吃。健康是健康,但真谈不上好吃,粗糙得很。
nanjing2 回复 悄悄话 今天去trader joes 买了一包, 果然又脆又香,非常好吃。 这饼居然没用油, 推翻了我对健康食品的偏见。谢谢分享。 以后这就是snack了!
cxyz 回复 悄悄话 这个IKEA好像有
思芦 回复 悄悄话 回复 'sgbigsell' 的评论 : bad for you. 完全相反的体验,也许你的牙口不好。
sgbigsell 回复 悄悄话 有段时间在挪威把各种都买过,只有一种光滑表面的不费牙,其他的都费牙,而且掉渣。健康,但其他的则是想象。
思芦 回复 悄悄话 回复 '圆梦瑶' 的评论 : 因为薄脆饼烤制的比一般饼干干燥,含水量较少。是维京海盗在船上长期保存的食品。
圆梦瑶 回复 悄悄话 谢谢推荐,看上去不错,挺健康的,去Trader joe 买来试试看。不明白为什么不会返潮,有啥特殊成分吗?
思芦 回复 悄悄话 回复 '清漪园' 的评论 : 挪威文:“Ingen er bare det du ser”,事实并非表象所见。薄脆饼脆如其名,入口而碎,决不像压缩饼干那样废牙。
清漪园 回复 悄悄话 看着像压缩饼干。看来,思芦兄推销它要费点力气哟。
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