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瘦手臂操 (图)

(2013-06-11 09:29:09) 下一个

看起来简单，做起来可不容易了！幸好每天只做三次

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评论
初雪 2013-06-21 17:39:40 回复 悄悄话 能做个2，3分钟已经不错了. 我是一个都做不了啊，很难的， 胳膊根本就抬不了那么高
shotime 2013-06-21 08:14:19 回复 悄悄话 每天做三次, 每次做多久？
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