女性眼部护理保养(ZT&整理)

人的面部衰老有句俗话：人老眼先老。再美丽的女人,如果不重视眼部护理保养,即使其面部和身材保养得好,也有人老珠黄的时候。 这些话很有道理哦。

不用多说，你也知道一双美丽有神的眼睛有多大魅力，水汪汪抑或黯淡无光，左右着别人对你的第一印象。属于你自己的，除了天赋条件，后天的护理更加重要。所谓笨鸟先飞，早晚两次的基本护理少不了，一周下来的重点修护不可缺少。想要魅惑动人，总得付出点代价。

1. 重点狙击——眼膜 (每周1-2次)

• 急救效果明显,睡前敷用最奏效

如 SK-II 活肤抗皱眼膜(SKII Signs Eye Mask)和资生堂莉薇质纯防皱眼膜，就是近期比较热门的产品，其滋润效果备受推崇。连常青玉女周慧敏也认为，眼膜让她感觉眼部皮肤特别滋润，连细纹都看不见了，而且急救效果比较好，能够帮她消除眼睛水肿的问题。不少美容师也推荐，含有精油、人参、甘菊等成分的眼膜，能促进血液循环、减淡黑眼圈，长期使用可对付“熊猫眼”。

使用眼膜非常简单，清洁肌肤之后，取出面膜服贴于担心皱纹或干燥的部位，约 5 － 10 分钟后取下眼膜，用手指轻按，可加强将滋润养分融于肌肤。还可以将眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽，只是到了冬天能不能消受就要看个人需要。

要记住，睡觉前是敷用眼膜的黄金时分，吸收效果更加明显；另外，运动后新陈代谢旺盛时吸收加速，以及生理期后一周，是体内雌激素分泌旺盛的时期，此时敷眼膜效果加倍！但是要注意的一点是，大部分眼膜因含有高倍养分精华，不建议每天敷用(否则形成脂肪粒)，具体要看个人情况和产品的特质。而且，眼膜一般不能重复使用，感到七八分干时最好揭掉，以免带走眼周肌肤水分。

2. 日常护理——眼霜 (每日早晚使用)

眼霜有很多种，针对不同症状使用不同产品，每个人也要根据自己的肤质判断何为适当产品。极干性皮肤者，就要选择相对滋润的产品，如 LAMER 海蓝之谜眼霜(LA MER – The Eye Balm)，它含有三倍于面霜中的神奇活性精萃 (MIRACLEBROTHTM) 的浓度，能给予眼周肌肤前所未有的深层滋润感。如果是需要清爽感觉的，就可以用不含油分的 ? 哩眼霜，如碧欧泉温泉水元素眼部精华露，让双眼有享受 SPA 的感觉。但更多人对眼霜的诉求是祛皱抗衰老，因此，大牌厂家纷纷推出自己的抗皱系列，如一直深受欢迎的 Dior 迪奥逆时空活肤驻颜眼霜(Dior Capture R60/80 tm Wrinkle eye Cream)，吸收得快，而且能有效抚平鱼尾纹，预防和抵御细纹、皱纹。

• 眼霜正确涂法

取约黄豆大的用量，用左右手无名指涂抹，并由内而外做环形按摩。 有些人在使用眼霜后，眼底会出现一些白色的小脂肪粒，这并不一定意味着你使用的眼霜过于多油，和你的眼部肌肤不配，有时它们是因你的手势不对，无形中涂得过多所致。美容师认为，最佳的手法应该是将两粒黄豆左右大的眼霜沾在左右手的无名指上，互相摩擦均匀，再由外向内在眼部轻轻点上。这样做的好处在于，因摩擦而变暖的眼霜易于皮肤吸收，涂得也更均匀。正确的涂法是：顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，让肌肤完全吸收。

3. 多吃各种水果。特别是柑桔类水果，如富含维 C 的橙子，还应多吃绿色蔬菜、芝麻 、胡萝卜、海带、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 

4 、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。
　　
5 、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作 1 小时，休息 5—10 分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 另外,久坐会让臀部下垂...。