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河边从小就是秫秸杆一条,打狼的那一种。秫秸杆是我小时候大家对瘦人的昵称。长不上肉成了我几十年来一块心病,我做梦都想长肉啊。
我做毕业论文那会儿,老紧张的,紧张得吃不下饭,还反胃。我是说,那个大锅菜吃不下,食堂的小炒还是很香的。不紧张的时候呢,我贪玩儿。打游戏打到深夜,没时间也没有钱老吃夜宵。马不吃夜草不肥,人不吃夜宵不壮。我这样光消耗体能,不补充营养,当然长不了肉。
认识我的朋友都公认我挺能吃的。直到最近几年人老啦,吃自助餐才主动减少了几盘。要说我少吃几盘其实是为了增肥。因为我一吃多了,反而在肚子里留不住,上下一起跑,白瞎了努力半天吃进去的粮食。我的反思是,自助餐比较油多,那个东西润肠。另外,保不齐哪个菜里,特别是海鲜里,有那些致呕致泻的外毒素,别人皮实,偏偏我敏感。每回一般都是吃完两三个小时自动清胃,不是外毒素还能是什么?
要长肉,就是一条,摄入的能量大于消耗的能量。所以,从上面所写可以看到河边不长肉的几个原因:年轻时太累了食欲不好;贪玩儿消耗体力还不补充夜宵;现在上年纪了肠胃不够皮实,留不住食物。另外,我还有绝招,就是头发冒油,全身冒油,把油脂排掉很多。
河东这些年对河边是呼来唤去,凶狠有加,唯独有一件事情让她觉得内疚,见到熟人都有点儿抬不起头。这件事就是她觉得这么多年一直没能把我喂胖,不但是她的失职,而且令人感觉有她虐待我的嫌疑。知情人都知道,家庭虐待是确实存在的。但是,不是还有不太知情的人嘛,表面上的面子河东还是想要维持一点的。
写到这里,我深深地反省。我是真的长不胖吗?还是我的潜意识里为了让河东内疚,故意想尽办法不长胖。这个不长胖,是不是我故意装可怜,作为一种自我保护机制?
(真事儿啊,不要砸我)
有喜欢孙猴的,也有喜欢八戒的。有想当孙猴的,也有想当八戒的。我觉得八戒很好。参见:
拿鬼神说事(一)八戒
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=200612&postID=17677
你说我老,我还没到WHO规定的老年标准65岁呢。
你也不胖,如果那个骑自行车的就是你的话。
千金难买老来瘦。
多思,虽然伤脾,但是脑子越用越好使,有利有弊吧。
你觉得我炫耀就是炫耀,你觉得我诉苦就是诉苦。
想得美,我要看专业书,还要写帖子,回贴,灌水,顶帖子,哪有那么多时间睡觉啊。
基因, 遗传.
That's very nice of you to offer, but we all know it won't work.
我上辈子肯定是猴子,闲不住。
偶食欲好;还补充夜宵;肠胃皮实。另外,我头发不冒油。
FeDex overnight....
这么简单啊。那我们以后谁想减肥,有没有药能把脾打虚一点儿。
知道我说的道理的人很多,但是我能够深入浅出把道理讲给大家听。谢谢支持。
要长肉,就是一条,摄入的能量大于消耗的能量。(zt LZ)
分析的到位。。。。。
真有胖瘦Setpoint?谁要是能开发出一个遥控器,一按BMI就改变那就美死了。
不敢挑肥拣瘦。其实我做菜还多些呢。我就是太操劳了才长不胖。
所以河东是有福之人,试想你是那种喝口凉水都长肉的人,河东今天烧的菜油太多,明天烧的饭热量太高......,那才叫败兴呢。