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tiger00 (热门博主)
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(2016-09-11 12:36:34)

南瓜子吃完了,跑去买了4包,原来的盒子扔了,今天倒出装杏粉的盒子装的. 看着碗里的杏粉想做点东西,打开柜子看到大半包好久没用的椰子粉,拿出来全部倒到杏粉里,加了点糖和芝麻,用牛奶和.家长问我做啥呢,我说不知道要做啥,做一步看一步. 和好后捏成饼干状,425度烤出来这样子,没油没放炮打粉不脆,没加黄油也不香. 上夜班经常睡不好,这10来天休息每天10-11点入睡,每[阅读全文]
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(2016-09-10 12:54:04)

天天看菲儿做月饼吃,我实在是忍不住了.并不喜欢吃月饼,太油腻太甜.冰皮月饼去年做过,没有模子样子很难看.今年回国一定买几个模子回来:)本想做鲜肉月饼的,想想还是肥,要知道我做的东西大部分是自己吃(家长通常给面子尝几口),怎么健康自己想怎么吃就怎么做了.于是馅改成了鸡蛋木芋丝的,另加了些甜红椒葱等,2杯粉4个鸡蛋做了12个,油皮用了2勺猪油,425度烤30分钟.薄薄的皮还[阅读全文]
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(2016-09-09 14:42:45)

这几天看了SandraAamodt的几个讲座录像,网上看了她的几篇文章,然后下载一本她写的E书,又借了她写的:Whydietsmakeusfat.其中讲到人脑就象家里的自动温度调节器一样调节我们身体的运作,其中一项就是调节体重.所有的科研都发现不管是饮食还是饮食加锻炼,几乎100%快速减肥的人都会在几年后反弹.根据他们对thebiggestloser电视剧的跟踪和调查,减肥后人脑会新设一个新陈代谢的临界点帮助[阅读全文]
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(2016-09-09 10:03:44)

今早5点醒来,蹭到6点起床,出去快走了2个半小时10K. 早上空气真新鲜,能在晨曦中散步对我这个100天中99天都晚起的人真是一大享受. 晨曦中的瀑布: 太阳快要出来了: 太阳出来了: 太阳就出来那么几分钟,然后一头钻进云里,半小时后才出来. 和我一样早起的天鹅: 1个小时走到有小河分流的尽头,看看这河边小屋深有感触.等我退休了也要买个临水的小屋,[阅读全文]
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(2016-09-08 05:03:45)
开车都要考执照,为什么结婚生养小孩不要训练和考牌我百思不得其解. 尽管有妈妈在身边帮忙,我带孩子真是瞎折腾大的,现在觉得很可笑,但当时自己绝对没有感到做错了什么. 妈妈的理论是,要想孩子身体安,一天到晚汗不干.广州那天气捂捂看,热死你.我产休只有3个月,妈妈白天带,自己晚上带.儿子从小就吵夜,白天工作忙,自己年轻想睡想偷懒,所以儿子一直母乳喂养到1岁半,至[阅读全文]
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刚看了菲儿女儿的芭蕾经历和照片,觉得美翻了. 我小时候什么也没学过,连幼儿园也没上过.爸爸妈妈工作很忙,我,弟弟和2个表妹4个跟着外婆长大,8岁回到父母身边,10岁跟妈妈回到乡下,一直到16岁. 儿子这代人真比我们幸运很多,伴着电视电脑长大,从小就经常带他去各种公园各地游玩.他小时候,玩的事我基本不操心,大院里什么玩的运动都有,每天放学后,他就和同龄的孩子疯玩,[阅读全文]
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(2016-09-05 06:31:48)

做为护士,我最开心的事莫过于能看到病人象正常人一样吃喝拉撒睡,讲起来很容易,做起来太难了. 病人能象正常人一样吃喝拉撒睡就可以出院了正常生活了不是,谁不想哈! 连续近2周的休息也是我准备调整睡眠的时候,除了吃玩锻炼什么都不想,同时开始短时间的静坐.效果不错,没想到不吃安眠药每晚也能睡6-8小时,很是开心. 这几天睡的早起的早,今早6点醒,快走了5迈.老腰基[阅读全文]
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(2016-09-02 02:27:37)

周三下午家长和婆婆打电话,婆婆说她亲家头一天过世了. 家长特喜欢他妹妹的家公,老头80多岁,特幽默特健谈.他说他想去最后看一眼. 于是我马上打电话请了周四一天假,上网订了旅馆,周四我下完夜班,洗嗽完毕就上路了. 5个小时车程,进城后接上婆婆,老太太见面就说我们不应该住旅馆,应该住她家,家长说现在小弟和他的2个儿子都在她家,我们睡哪,她说睡地板. visiting/viewing[阅读全文]
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昨晚和老妈打电话,老妈说大嫂这次真生气不理她了. 一月前老妈中风住院,大哥只给她打了一次电话,虽然县城离家里不到10分钟车程,大哥大嫂也没有回家看她. 7夕节大哥大嫂回家吃饭,饭桌上老妈子说大哥,她中风他才打一个电话,而孙子(大哥的儿子)不论工作多忙每天都会给奶奶打电话问长问短. 老妈子话没说完,大嫂就骂骂咧咧的起身走开,老妈一听就生气,说"我18岁生儿[阅读全文]
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(2016-08-30 20:17:46)

这个周末上班好忙,刚上班站在边上跟上了束带的病人打招呼,他抬起头就撞到我脸上.看到他女儿老婆在外面哭,儿子和弟弟在床边发脾气,我叫了4个保安来(病人的弟弟还发我脾气,说早就该叫了,病人都这样闹腾了3小时了,他们都累坏了.可我才来上班不是!),然后给医生打电话要镇静药,医生说他给了药,很不情愿再给,我就描述了当时的情况并叫医生自己来处理那个局面.好在医生听了[阅读全文]
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