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博文
(2010-10-31 20:21:44)
食物中毒是指食用了不利于人体健康的食品而导致的急性中毒性疾病，通常都是在不知情的情况下发生。 变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。 食物中毒一般具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛的特点。临床上表现为以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状，严重者可因脱水、休克、循环衰竭而危及生命。因此一旦[阅读全文]
(2010-10-29 15:49:52)
在故事情节的吸引下终于看完了《黎明之前》。记得当时看《潜伏》的时候就是被一开始的剧情深深吸引的,《黎明之前》也是。在看《潜伏》之前，听说是孙红雷是主角，就想起他一贯饰演多是黑社会的头子什么的，反面角色居多，没有想到余则成却让他饰演的那么完美和成功。在看《黎明之前》之前，也知道林永健是主角，就想他是个小品演员，虽然演过电视剧电影，不过[阅读全文]
(2010-10-29 07:29:13)
中医认为，红薯“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”，“功同山药，久食益人，为长寿之食”。 现代研究表明，红薯含有大量黏液蛋白，它对人体有特殊的保护作用，能保持人体动脉管壁的良好弹性，防止动脉粥样硬化，减少皮下脂肪，避免肥胖。还能防肝肾结缔组织萎缩，预防胶原病的发生，保持呼吸道、消化道、关节腔和浆膜的滑润。 另外，红薯还含有丰富的[阅读全文]
(2010-10-29 07:24:44)
很多家庭喜欢使用大管家庭装的牙膏，觉得这样既实惠又方便。其实，全家合用一管牙膏不利健康。在刷牙时，牙刷会与牙膏的膏体和牙膏管接触。这样就给病菌传染提供了可能性。
现在很多人有牙龈炎或牙周病等，刷牙很容易出血，牙刷会沾一些带血的唾液。
如牙刷没冲洗干净，取牙膏的时候就有可能把这些东西沾在牙膏或牙膏管上，若被他人再次使用，放[阅读全文]
现在很多人有牙龈炎或牙周病等，刷牙很容易出血，牙刷会沾一些带血的唾液。
如牙刷没冲洗干净，取牙膏的时候就有可能把这些东西沾在牙膏或牙膏管上，若被他人再次使用，放[阅读全文]
(2010-10-28 19:42:20)
美国总统奥巴声称要给穷人造福，要让美国没有医保的人都能看病，结果就要把收入高的人的税狠狠地加上去。
最近中国要让GDP和国民收入同步，要在GDP高的时候老百姓的收入也要相应增加，结果就要把富人工资以外的收入收税了。这才发现，中国的富人每个月只给自己开2000元，而其他的像房子车子等等的开支都从公司出了，也不用交税。
前一段时间看电视连续剧《中[阅读全文]
(2010-10-28 08:38:20)
茶不仅是一种饮料，更是一种养生手段。喝茶养生要先懂得茶叶的“性格”。不同季节，不同年龄的人适宜的茶叶品种也有所不同。那么，怎样喝茶才健康呢？ 1、要分季节。秋冬季节适合喝一点红茶或者普洱茶，这两种茶是温热性质的，可以起到驱寒的作用。而春夏两季，可以喝一点绿茶和乌龙茶，能起到清热解暑的作用。 2、要分年龄。尤其是老年人，红茶、普洱茶[阅读全文]
(2010-10-26 14:17:01)
菜买回家，谁都希望尽最大可能把它们清洗干净。用什么样的水洗，起着决定性的作用。 洗肉最好用冷水。天气越来越凉，怕冷的人喜欢用热乎乎的水洗肉。有些人觉得肉容易沾上脏东西，为了加强去污，会拿热水泡上一会儿再洗。其实不管是冷冻肉解冻，还是刚买回来的鲜肉要清洗，都不能用温水特别是热水。因为用温水洗肉，会加速肉中蛋白质和B族维生素的流失，一[阅读全文]
(2010-10-26 06:11:53)
很多不经意、不正确的行为方式或饮食习惯会让人体丢失大量的营养素。 ■吸烟、喝酒不但影响身体器官的正常动作，还会使营养流失。长期吸烟会破坏体内维生素C这种能预防癌症和心脏病的营养素；生活在充满烟雾环境中的人身体中的维生素C含量也少。 ■每天喝一杯以上的鸡尾酒，享受飘飘欲仙的代价就是使体内维生素B1、B6和叶酸消耗掉，酗酒者缺乏维生素B1是相[阅读全文]
(2010-10-24 19:03:34)
最美不过夕阳红，温馨又从容，夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情。老年人想安度晚年，好身体是前提条件。 暮色降临，老年人们应该有备而来，掌握人体老化的规律，掌握健康的衡量标准，努力按目标安排和约束自身的饮食起居，身体棒，从容地老去，就会更幸福。 血管好目标：血压、血糖、血脂达标 人的血管好比穿梭往来[阅读全文]
(2010-10-22 07:58:47)
乳腺增生困扰无数女性，据调查，70%至80%的女性有不同程度的乳腺增生。 防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。 尤其是丝瓜，中医认为丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络的功效。 现代研究发现，丝瓜[阅读全文]
