老中医的小草药

老中医的小草药醇草本精华
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咱们的紫薇格格终于脱单,她的男友是大帅哥霍建华啊,整个世界都沸腾了,更是给姐妹们心头重重一击,心如究竟是如何拐男神的呢?靠的是满脸的胶原蛋白。还记得那个让人难忘不已的520吗,“紫薇格格”与“白子画”宣布在一起之后,瞬间激起阵阵大浪,微博互动更是掀起虐狗模式。除了绝杀单身狗,还一道炸了胡歌、苏有朋的微博,好好的胡霍cp也从此化[阅读全文]
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不少人都知道的,牙刷、毛巾等用品要定期更换,但对于筷子的更换频率却不甚了解,一双筷子使用几年也是常有的事。大家普遍认为,筷子没坏就没有必要换。但最近健康专家明确指出,筷子使用期不宜超过半年,否则会引发健康问题。【健康用筷须知】筷子寿命3~6月,变色的筷子要赶紧换调查发现,普通筷子在使用到3-6个月内时间时,本身的颜色会随着时间和使用的频率[阅读全文]
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今天我们聊一聊便秘。在我们的日常生活中,久坐,怀孕生产,心情压抑,滥用药物,部分疾病等都会导致便秘。便秘是一种症状,当结肠肌肉无法有规律地正常运作,以致粪便未能如常排出体外,便会造成便秘。便秘诊断的标准:患者在未服用泻药的情况下,在过去12个月中的任何12周内至[阅读全文]
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(2016-05-31 10:38:25)

说起熬夜,很多人都有亲身体会,有些因为聚会彻夜狂欢,有些为了工作学习不得不晚睡,甚至不乏有人已经熬夜成习惯,不到凌晨两三点就睡不着。众所周知,熬夜对身体有多方面的损害,及时做好以下几点,有助于减轻熬夜带来的伤害,将身体调整到最佳状态。首先,应及时补充水分熬[阅读全文]
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(2016-05-31 10:37:48)

喝完酒后,每个人的脸色都或多或少有些变化,有的人会发红,有的人会变白,还有人甚至会变成青色。喜欢养生的朋友都知道,肝脏的健康和饮酒有着密切的联系。然而到底不同的脸色预示着肝脏怎样的变化?哪种脸色的人是酒量好,哪种脸色的人绝不应该碰酒?1.酒后脸红者肝损伤严重喝[阅读全文]
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《神农本草经》记载:“久服强志轻身,不老延年。”蜂蜜富含维生素B2丶C,以及果糖丶葡萄糖丶麦芽糖丶蔗糖丶优质蛋白质丶钾丶钠丶铁丶天然香料丶乳酸丶苹果酸丶淀粉酶丶氧化酶等多种成分,对润肺止咳丶润肠通便丶排毒养颜有显着功效。近代医学研究证明,蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃[阅读全文]
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生活习惯与人的健康有着极其密切的关系,比如你饭后做的一件事,最终也会影响你的身体状况。  一般饭后你会做什么呢?是吸烟,吃水果,喝茶,洗澡还是松裤带,唱歌,散步,睡觉呢?如果你在饭后有以下的一项或多项习惯,要提高警惕了,这些生活细节正在谋杀你的健康!01饭后立即睡觉吃饱饭后,人们会发困、犯懒、昏昏欲睡。很多人抵抗不住睡觉的诱惑,在家的[阅读全文]
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今天我們聊一聊便秘。在我們的日常生活中,久坐,懷孕生產,心情壓抑,濫用藥物,部分疾病等都會導致便秘。便秘是一種症狀,當結腸肌肉無法有規律地正常運作,以致粪便未能如常排出体外,便会造成便秘。便秘診斷的標準患者在未服用泻药的情况下,在过去12个月中的任何12周内至少出现下列两种情况:•每周少于3次排便•25%以上的排便中出现粪便硬结•25%以上[阅读全文]
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继邓紫棋、太子妃、陈意涵、大S等人在微博上纷纷晒出花式倒立照片后,李易峰、张俪等明星也纷纷加入了倒立减肥的流行法则,让网友们不禁感叹“当我们还停留在减肥1.0时代挨饿的时候,明星们早已迈入了减肥2.0时代。”然而,带着科学的态度我们也要质疑,这样的减肥方式真的是行之有效的吗?今天,小编就带着大家探索这里面的奥秘。倒立减肥确实属于运动减[阅读全文]
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