袋鼠国Bob

澳洲华人的生活记载
博文

我们家中都有一些破损的大花盆,其实不必立刻丢掉,根据破损的程度,稍加修整就可以做成一座立体“微型花园”。家中要是有小孩,可以和他们一起构思发挥,带来不少乐趣。 有次我上屋顶,不小心把梯子搞翻掉了,结果梯子砸到一只大花盆,碎了一大块。于是我突发奇想,就做了一个“满园春色”的立体花园,这次就介绍这个制作: 这个[阅读全文]
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(2025-03-29 00:10:55)

现代健康食品领域对“坚果”和“干果”是越来越重视,上个“漫谈坚果”系列,我大致上介绍几种常见坚果,以及营养成分和一些轶闻趣事。现在我们进入另一个“漫谈干果”系列。 我们以前经营很多年著名健康食品连锁店,这类商店除了“坚果”,还有很大一类是“干果”。但注意,“干果”并不是我们华人喜欢吃的“[阅读全文]
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早两天ABC传媒的时评专栏,在谈青少年的“精神健康”问题,同时也提醒老年朋友因为摄取的信息来源过量,加上老年人的信息筛选不当,导致产生焦虑症,情绪波动,容易紧张,甚至恐慌的问题。这就是当今社会的“信息过载”(英文叫:InformationOverload)的后果,尤其对老年朋友精神健康可能产生多方面的影响。 “信息过载”对老年人的影响,据我[阅读全文]
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秋海棠前的园艺小围栏 中、小花园和阳台中,为了将某一个区域分割,或是阻止猫、狗、鸡等小动物进入一个区域,可以用"小围栏"。另外选择形状各异的围栏材料和色彩,也让花园增色不少,一举两得。小围栏可以制作成固定的,也可以做成整片可移动的,还可以制作成门,形式各异。 阅读全文]
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早天看到一个厨师做菜的视频,介绍一种有趣的方法来制作“鱼片卷肉”。这是一道蒸鱼菜,但是在处理鱼片时,将鱼切成连接的小片,再用鱼片卷上肉末,蒸几分钟,撒上葱丝,浇上香油。一道色香味俱全的蒸鱼菜就做好了,非常简单。 这次刚好有一点包饺子剩下的肉馅,按照解说需要一条“失恋的草鱼”,没有怎么办?我就去西人超市买一片鱼片,[阅读全文]
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(2025-03-25 01:01:47)

现在很多人在介绍用洗衣液壶和牛奶壶制作花盆,上次介绍了《用洗衣液塑料壶制作种花盆》,这次我用一个2L的牛奶壶制作一个小花罐,很容易的。我已经用了快一年了,开始种单年生长的草花,到了冬季草花枯萎,就换成肉肉“玉蝶”,想不到后来肉肉还开花。等开花后再修剪,现在生长也很好。花10分钟用废物做一个花罐,剪一个肉肉侧枝,不喜欢一直可[阅读全文]
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妮可·基德曼是电子益智游戏的代言人 我家附近有家店铺叫GoodGames“好游戏”,我们每天买菜和散步都要路过,已经开了20年多了,隔壁很多店铺开了又关,关了又开,可这家照样井井有条地运作。开始我以为是那种电子游戏房,电子游戏在我的印象中并不太好,很多青少年沉迷在游戏中不能自拔,浪费了青春年华。特别看到很多留学生,家长在国内辛辛苦苦赚[阅读全文]
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先给各位讲个真实的故事:过去我有一对西人租客,夫妻都不到30岁,在澳洲税局工作,从来不运动,最大的嗜好就是美食,谈起美食头头是道,两个人的体重都严重超标,带来一系列的健康问题,他们也开始重视起来,增加一定的活动量,但繁忙工作性质,不太容易达标。 那就只能在控制饮食上下功夫,根据营养师的建议,他们长期吃一种冰冻食物“Liten'Eas[阅读全文]
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(2025-03-22 00:45:38)

上次谈到球兰的种植(请见:《“球兰”是兰花吗?(兼谈怎样让“球兰”多开花)》一文),那是12月,本来我以为球兰只开一季,最近发现又在盛开一大批。我有几个品种的球兰,但都是很小的花盆,球兰是喜欢“抱根”的花卉,不必大花盆,也不要经常换盆。 很小的一个花盆 在一个适宜的种植环境中,球兰会连续开花,开很多花。[阅读全文]
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(2025-03-21 00:40:07)

现代健康食品领域对“坚果”和“干果”是越来越重视,上个“漫谈坚果”系列,我大致上介绍几种常见坚果,以及营养成分和一些轶闻趣事。现在我们进入另一个“漫谈干果”系列。 我们以前经营很多年著名健康食品连锁店,这类商店除了“坚果”,还有很大一类是“干果”。但注意,“干果”并不是我们华人喜欢吃的“蜜[阅读全文]
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