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烹小闲
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蛋糕
(2025-08-28 16:01:25)

芒果、百香果、菇娘 [阅读全文]
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纪录片河西走廊
(2025-08-28 07:18:56)
https://tv.cctv.com/2022/07/04/VIDEnMUCprEHmwTAt8RTT8Bo220704.shtml?spm=C55924871139.P4qdNCrxgIU6.0.0 我最近断断续续，在扫毒风暴，生万物之间，看完了10集纪录片河西走廊。 这部纪录片拍的比较吸引人，难怪看兰州到敦煌一路几个城市的旅游视频时，大家都推荐先看这部纪录片。 它的脉络清晰，从时间上来说，第一集从西汉汉武帝时派张骞出使西域，到清末左宗棠收复伊犁。 从人文地理[阅读全文]
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鲜肉月饼
(2025-08-28 06:25:47)

昨晚是西红柿鸡蛋面，消化快，早上是饿醒的。 微波炉热的鲜肉月饼。 皮了。 还是耐心用平底锅小火慢慢烤热更好。 [阅读全文]
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老式挂面
(2025-08-27 18:32:04)

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粉
(2025-08-27 13:09:43)

用肉、贵州红酸汤、高山青笋、西红柿、油豆泡、韭菜。[阅读全文]
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三炮台
(2025-08-26 17:32:58)

说到兰州美食，何不先来一碗三炮台。 有龙井、枣片、桂圆肉、芝麻、松子、玫瑰花苞、枸杞、葡萄干。自己喝，不放冰糖了。 [阅读全文]
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酸奶，鲜肉月饼、榨菜
(2025-08-26 12:32:48)

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虾夷葱炒蛋、莜面鱼鱼、酱烧茄子、炒油菜
(2025-08-25 17:46:06)

莜面鱼鱼配炒西红柿。 酱焖茄子有肉、香菇、甜面酱、蒜。 [阅读全文]
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杂小米红枣粥、酱鸭面
(2025-08-25 11:54:44)

用一块鸭胸肉，高压电饭煲，一点酱油、糖色（买的老饭骨糖色），水，一丁点青梅酱、一点水。煮面的汤不要，单烧一点开水，兑酱汁里。早上的小米粥。[阅读全文]
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粽子、鸡蛋羹
(2025-08-24 11:24:12)

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