去年冬天，休斯顿一带遭受到百年不遇的严寒。很多人家里断电断水断暖气，还有水管爆裂家里发大水的。我们家算是非常幸运的，水电暖气都没有断。在寒流中，我们严防死守，结果水管也没有爆裂。但是真正的后果直到开春以后才知道。院子里的几棵树看来都冻死了，到4月份还没有发芽。墙边的一批小灌木被我全部挖起来扔掉了。房子前面的一棵无花果树，长了快十年了[阅读全文]
光盐行者的博客
神让我们的灵寄居在我们的身体里，生活在这个世界里。不照管好身体，可能会被提前赶走。身、心、灵的健康,缺一不可。
博文
(2021-06-16 07:53:27)
去年冬天，休斯顿一带遭受到百年不遇的严寒。很多人家里断电断水断暖气，还有水管爆裂家里发大水的。我们家算是非常幸运的，水电暖气都没有断。在寒流中，我们严防死守，结果水管也没有爆裂。但是真正的后果直到开春以后才知道。院子里的几棵树看来都冻死了，到4月份还没有发芽。墙边的一批小灌木被我全部挖起来扔掉了。房子前面的一棵无花果树，长了快十年了[阅读全文]
(2021-06-14 11:16:15)
从孩子们能走路开始，我家就有一个传统:全家人每年至少要一起出去旅行一次。这个传统不幸被新冠疫情打断了。除了我自己和朋友一起在附近徒步一次，还有带女儿在同一个地方又徒步一次，此外，全家人没有一起出游。5月底，全家人都打过两针疫苗了，我们开始计划出游。在规模较大的出游之前，想先在附近试一下，看看游人多不多，大家都戴口罩没有？另外还有一个原[阅读全文]
(2021-05-26 07:52:23)
因为准备铁人三项而练习骑车，写了一篇博文"闲聊骑车″。结果一位铁三运动员读了后和我有些互动。然后我就被他拉到一个铁三群。那个群是为了专门准备参加今年5月23日，俄克拉荷马州的塔尔萨市(Tulsa,OK)铁人三项比赛而开的。所以其实我不应该在那个群里,因为我没有报名参加这次铁人三项。但是因为我提到我想加入一个铁三群向其他人学习，这个铁三运动员就把[阅读全文]
(2021-05-22 14:56:54)
转眼之间，新冠疫情在美国已经肆虐一年多了。大家在家里差不多关了一年的禁闭。很少去商店，一开始连跑步都不敢出去跑，各种比赛也都取消或者推迟了，学校也都改成网课了，后来出去骑车锻炼身体。每周骑的里程数，超过每月开汽车的里程数。倒不是因为我骑车骑得多，而是因为汽车基本上就没怎么开。比比那五十几万死去的人，应该感到很幸运。虽然生活中有各种[阅读全文]
(2021-04-19 20:51:07)
最近脚有伤，不能跑步，骑车为主。发现骑车时听书听歌很好。过去一周学了一个新歌:可可托海的牧羊人。据说唱歌比跑步更锻炼身体。
有几个地方唱得有点小问题，不好意思。
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(2021-04-13 21:55:23)
刚刚听完学校举办的一个讲座，嘉宾是前国防部长也是我们学校的前任校长，罗伯特.盖茨(RobertGates)。主题是中美关系。举办单位是我们学校的公共关系学院。老布什在退休以后曾经在那里当教授。当然，老布什不可能像其他教授那样每天来上课。据说他总共也就做过一两次讲座。他开过的一门课，主要是他邀请世界各地的名人到课堂上来讲。比如说他曾经请到过前苏联领导人[阅读全文]
(2021-04-05 22:11:47)
现在骑车骑得多了，对这辆车感觉很熟悉了，不象在刚开始，一上车就觉得要摔倒的样子。在变速的时候，一只手扶方向盘，也没有觉得不稳定了。虽然一般建议在转向的时候最好不要把手放在空气动力车把上，而是要放在扶手上，但是我在骑车转圈的时候，因为拐的弯比较大，基本上手就一直在空气动力车把上。手在空气动力车把上转弯也觉得很顺手，就像骑平常的自行车[阅读全文]
(2021-04-03 20:59:51)
去年10月报了名参加一个铁人三项比赛(半铁)。但是因为疫情，被取消了。即使不取消，估计也不会有什么好结果。因为从前年12月开始，我就饱受足底筋膜炎的困扰。跑步训练停了有好几个月。后来，因为铁三比赛取消了，干脆就完全停止跑步了，准备把足底筋膜炎彻底养好之后再跑步。疫情期间很长一段时间，游泳池也关门了。最近虽然开了，但是要排队。我最怕排队，因[阅读全文]
(2021-03-06 13:15:44)
以前有朋友在自家院子里种菜，我很不以为然:又费时又费事，出产的那点蔬菜到超市买也没多少钱。当然有人会说自己种的菜是有机的，更安全，这个我没话说，但是我真的不是很在乎是不是有机的。所以这么多年来，我家只种过一种菜:韭菜。那玩意儿不用怎么照料，看上去和青草差不多，也不会影响院子的景观。城里有些专家，比如彩烟游士，写的种菜博文，我看一眼就觉[阅读全文]
(2021-02-27 21:56:37)
抗寒工作准备就绪以后，想想能不能苦中作乐在寒流中干点什么呢？虽然不能在后院露营，但是在外面跑步还是可以的。我告诉大女儿:你如果一直住在德州的话，在个位数的温度情况下跑步的机会可能一辈子也不会再遇到了，所以要抓住这个机会。大女儿就这样被老爸忽悠出去，我们一起在小区里雪地上跑步。小区的人行道已经有不少人走过，有些地方雪被踩成冰了，有点滑[阅读全文]
