端午节，赛龙舟、挂艾草、吃粽子这些习俗已经传承了两千多年。大街上、超市里成品粽子各式各样，家家户户、大街小巷也飘着甜丝丝的粽子清香。时节将至，自己在家包粽子，也别有一番乐趣，今天就手把手教你包粽子。
1香橙牛肉棕
原料：圆粒糯米、牛腿肉、黑胡椒粉、生抽、盐、糖、油、橙皮、箬叶、棉绳做法：1.糯米提前一夜浸泡；橙皮去白色部分，切细丝；[阅读全文]
我行我素
清清白白做人，平平淡淡生活。
博文
(2015-06-17 10:46:22)
端午节，赛龙舟、挂艾草、吃粽子这些习俗已经传承了两千多年。大街上、超市里成品粽子各式各样，家家户户、大街小巷也飘着甜丝丝的粽子清香。时节将至，自己在家包粽子，也别有一番乐趣，今天就手把手教你包粽子。
1香橙牛肉棕
原料：圆粒糯米、牛腿肉、黑胡椒粉、生抽、盐、糖、油、橙皮、箬叶、棉绳做法：1.糯米提前一夜浸泡；橙皮去白色部分，切细丝；[阅读全文]
(2015-06-13 07:42:07)
烛光、佛像造型的艺术装置、轻柔的音乐、空气中弥漫着一股奇异香气、浪漫的欧式花园洋房小楼……椰香天堂在上海共有两家，一家是位于富民路上的椰香天堂，异域风情十足，它似乎更符合我们对于传统泰式情调的期待。而另一家藏身于武康路上，绿影婆娑的武康庭七层楼房里的二楼分店，，呈现出的却是另一种不同的MODERNTHAI装饰格调或许更对潮咖们的口味！魔都[阅读全文]
(2015-06-12 07:43:38)
一段时间，有不少人，其中也有‘科学家“表示，高能序列技术分离的微小分子团水与此前用其他方法分离的小分子团水相比，具有质的飞跃，在人体健康、生命调节、环保、动植物生长等一系列应用上将带来巨变。有报道称，在利用该技术对水进行高能序列处理时，偶然发现人饮用这种水后有积极效果。之后，课题组请国家体育总局运动医学研究所等相关机构介入应用[阅读全文]
(2015-06-09 15:40:59)
很少谈政治的话题，只是近来在网上与人讨论一些敏感的政治问题时承诺了要谈一下对党籍和官位的看法，不得已才动笔写下以下小文。这也是有感而发。
党籍，官位，孰轻孰重？这个问题就像瞎子摸大象一样，不同的人有不同的答案。对大部分普通老百姓来讲应该不是个问题。但是对某些当“官”的，尤其是有些地位的“官员”来讲简直是一个性命攸关的大[阅读全文]
党籍，官位，孰轻孰重？这个问题就像瞎子摸大象一样，不同的人有不同的答案。对大部分普通老百姓来讲应该不是个问题。但是对某些当“官”的，尤其是有些地位的“官员”来讲简直是一个性命攸关的大[阅读全文]
(2015-06-05 08:03:31)
生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以，当身体吃了寒凉之物，受了雨淋，或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时排除寒气，消除因肌体寒重造成的各种不适。
男子不可百日无姜 中医认为，姜是助阳[阅读全文]
(2015-05-23 17:35:28)
上影服道选粹展馆与蜡像馆
“上影服道选粹”展馆，处于上海车墩影城内一栋洁白典雅的法国总董住宅内。这栋楼给人以恍若置身法国上流社会的感觉。在电视剧里曾经作为，警察局，档案局，黑老大的公馆……。上影服道选粹展馆就在这面积有1500平方米的名宅里,展有从数十万件服装道具中选出的精粹，以及赵丹、白杨等数十尊著名表演艺术家的蜡像。 展[阅读全文]
(2015-05-22 15:08:37)
今年四月份上海休假，曾到位于松江区著名的车墩影视基地一游。上海车墩影视基地，又名上海影视乐园，为中国十大影视基地之一。坐落于上海市郊松江区车墩镇。老上海的风貌是其特色之一，车墩影视基地有旧上海的市井风情，有欧式的标准庭院，曾在此拍摄了大量影视剧作品。我在里边看到了不少在电视剧里熟悉的镜头和场景。相信不少镜头大家会感到眼熟。发表于[阅读全文]
(2015-03-30 13:38:35)
退休是人人都会面临的现实问题，主要是财务，和医疗健康两大问题需要面对。俗话说“人无远虑必有近忧”，人们要早日为自己的退休从财务和精神上作出准备。一般而言，人们的资产来源无外乎：社安福利，退休账户，个人理财投资账户，银行存款，以及房产等。政府雇员还会有政府的退休金。至于医疗保险就是参加政府的Medicare计划，这个计划是专门为65岁以上符[阅读全文]
(2015-03-16 05:15:16)
这个题目虽然有些无聊，但是我想把自己对这两个大城市的感受做个比较。丝毫没有贬低伟大首都或上海的意思。只是希望它们都能不断改进，更符合作为中国两个超级大城市的标示功能。
步行街
一年前多我去了北京，因为时间原因只去了前门大栅栏的步行街，没去王府井和西单。前门大街上商店林立，但总的来说是外地客居多。门面上，前门大街比以前宽广，整洁，比上[阅读全文]
(2015-03-14 08:40:03)
朋友中有一40多岁的2型糖尿病患者。因为对糖尿病的危害性认识不足，或者说轻信一些道听途说的错误信息，疏于管理，致使病情发展很快。神经系统严重受损（糖尿病患者的年度体检不可或缺的有一项检查就是测他脚底神经的感觉，如果病情加重，患者会感觉不到有东西触碰他的脚）。几年前，家里遭到淹水，为了抢救家具，他在水中赤脚步行被割破了脚，受到脏水感染，[阅读全文]
