早上醒来，看到老同学发的感慨，犹豫了一下，还是决定写出来。
我77级老同学芝年长黄帅两岁，两人都是中关村一小，附中（北大，人大？）校友。她俩的交集主要在游泳队。
黄帅还有个妹妹，姐妹两人小时候的游泳在科学院游泳池很有名。黄帅的爸爸特别重视女儿们的游泳训练。他是唯一每天必到游池边监督女儿训练的家长。芝回忆到，黄帅爸爸带着干粮，女儿游[阅读全文]
Coach1960 的随想随写
开个博客是个不错的主意，随意写下的文字能保存下来。碰到对脾气的人也能交流，唠唠嗑。
博文
(2017-12-11 12:31:03)
(2017-12-10 13:29:21)
体育艺术类招生历来是“特招”形式，专项考试的尺度很难拿捏，招生老师的权利极大，直接决定考生的命运。我留校后和两位当年的招生老师都有过往，听到一些趣闻。
体院到内蒙招生的是北京籍的举重专业汪老师和田径短跑专业的赵老师。赵老师任招生组长。赵老师是72级的工农兵学员，到体院练短跑时的入学成绩是12秒4，3年以后跑到11秒4，整整一秒钟啊，赵老[阅读全文]
体院到内蒙招生的是北京籍的举重专业汪老师和田径短跑专业的赵老师。赵老师任招生组长。赵老师是72级的工农兵学员，到体院练短跑时的入学成绩是12秒4，3年以后跑到11秒4，整整一秒钟啊，赵老[阅读全文]
(2017-12-07 21:35:32)
膝关节退化/损伤的理论和说法汗牛充栋。其实膝关节健康的关键还是在股四头肌以及相关的韧带结缔组织的功能强健程度。年龄是个重要因素，但并不是唯一的决定因素。
俺16岁的时候就伤了膝关节，肿胀积水。过去的40几年里时有反复。每当膝关节出现不适时，除了适当休息外。首先要做的就是耐心细致地力量练习，循序渐进地重新加强腿部力量，特别股四头肌相关的力[阅读全文]
(2017-12-06 18:02:28)
我两个哥哥过60岁生日时，只需打个电话过去祝贺，对就方非常开心了，小弟还惦记着兄长，手足之情无价啦！
嫂子60岁生日仅仅lipservice恐怕不妥，挑选礼物也不是一件容易事。我俩平时只穿Birkenstock拖鞋，也给嫂子买一双寄去。年龄大了，实用舒适是第一考虑。
在Birkenstock网站上买的正品，选了桃红色以示本历年喜庆。嫂子还算PhysicallyActive，爬爬山打打羽毛球。常识告[阅读全文]
(2017-12-03 12:55:10)
我算是运气不好，碰上这位中学班主任徐老师。我只和她相处了一年就上体校去了。然而，班里近70名同学与她在一起整整5年，有些同学被徐老师深深地伤害了。直到2000年以后徐老师病危时，班里多数同学才选择原谅她。
徐老师毕业于大连的一所大学，学的是生物。学生时期被打成右派，后来被摘了帽子称作“摘帽右派”，那段经历对她的性格产生了多大影响不得而[阅读全文]
徐老师毕业于大连的一所大学，学的是生物。学生时期被打成右派，后来被摘了帽子称作“摘帽右派”，那段经历对她的性格产生了多大影响不得而[阅读全文]
(2017-12-02 21:58:53)
在过去的40年里，关于这个问题人们问起过无数次，我今天得空就多罗嗦几句。
首先说明，无论有什么社会和个人的突发事件，一个人的人生走向基本还是按照一定的命运规律线性前进的。
文革开始以来，对于一个孩童成长进步的基本游戏规则全部作废重新洗牌。上大学，招工的正常通道堵塞，糊里糊涂的“共产主义事业接班人”是个啥东东没人知道。
1971年以后，普[阅读全文]
(2017-10-28 05:18:09)
九九重阳节，给俺大学的教练/教授严老师发个祝福短信。。。并且简要报告说，我这里一切都好，日常锻炼从未间断。作为一个体育人的本分及他的教导未敢忘怀。老师连胜说好，好，好！
1929年出生的严教授我在坛子里写过小文介绍http://blog.wenxuecity.com/myblog/63924/201706/21768.html
他桃李天下，影响了无数的人。他身体力行，传播自律健身，努力工作，淡漠名利，乐观生活[阅读全文]
(2017-10-26 20:01:47)
2002年俺来美10年后第一次回国，我哥请假陪同我俩。10年来我哥的生活有了不小的改善，从小黑筒子楼搬到了新建的商品楼公寓，装修精美。开一辆“帕沙特”公务车上下班，西装革履地提一个考究公文包。
我在为他高兴的同时，也看到他略有发福的身材和稍显灰暗的脸色，看来干成什么事情都是有代价的。
过了几天我哥主动和我谈起健康方面的话题。他的亚健康[阅读全文]
我在为他高兴的同时，也看到他略有发福的身材和稍显灰暗的脸色，看来干成什么事情都是有代价的。
过了几天我哥主动和我谈起健康方面的话题。他的亚健康[阅读全文]
(2017-10-20 17:05:44)
80年代后期，运动队里来了一名40多岁的“黄医师”。这人很特别，不是正式队医，因此称他为医生不合适，叫师傅吧又太土，大家不约而同地称他为黄医师。
黄医师来队里“帮忙”是因为那个时候的大背景，特异功能，人体科学啥的正时髦的时候。时任国家体委主任的伍绍祖兼任气功等协会主席。几个司长及体院领导都是人体科学的粉丝。黄医师是哪一位领导[阅读全文]
黄医师来队里“帮忙”是因为那个时候的大背景，特异功能，人体科学啥的正时髦的时候。时任国家体委主任的伍绍祖兼任气功等协会主席。几个司长及体院领导都是人体科学的粉丝。黄医师是哪一位领导[阅读全文]
(2017-10-18 17:32:56)
1975年我参加自治区少年田径比赛时第一次见到老杨哥。我是地方体校的少年运动员，老杨哥是国家集训队的新秀。他回家探亲恰巧赶上比赛，对我们这些仰望他的少年们握一握手，说几句鼓励的话，已经是莫大的荣誉了。
老杨身体条件不错，主项三级跳远。他在国家田径队和辽宁的邹振先同住一个房间，两人个头差不多，年龄差不多，当时的运动成绩也差不多。杨哥还要[阅读全文]
老杨身体条件不错，主项三级跳远。他在国家田径队和辽宁的邹振先同住一个房间，两人个头差不多，年龄差不多，当时的运动成绩也差不多。杨哥还要[阅读全文]
