步步为营，踩人上位 中国有个成语叫作“唾面自干”，按照这个词的要求，别人往自己脸上吐唾沫，不能擦掉，而应该让它自己风干。人们往往用这个词来形容一个人受了污辱却能极度隐忍，从来不加以反抗。 不要以为这个词是凭空捏造、文人虚构，这个词和一个人有关，这个人就是娄师德。 娄师德(630—699)，字宗仁，郑州原武(今河南原阳西南)人，[阅读全文]
海纳百川
海纳百川，有容乃大。壁立千仞，无欲则刚。
博文
(2018-02-22 17:54:06)
步步为营，踩人上位 中国有个成语叫作“唾面自干”，按照这个词的要求，别人往自己脸上吐唾沫，不能擦掉，而应该让它自己风干。人们往往用这个词来形容一个人受了污辱却能极度隐忍，从来不加以反抗。 不要以为这个词是凭空捏造、文人虚构，这个词和一个人有关，这个人就是娄师德。 娄师德(630—699)，字宗仁，郑州原武(今河南原阳西南)人，[阅读全文]
(2018-02-21 17:11:28)
一公斤相当于7000卡热量，慢跑一小时消耗约250卡热量。按照“每逢佳节重三斤”的节奏，大家可以算算看，春节后要跑多少小时才能减掉这三斤？ 春节健身尤其注意的原则 即使春节长假，也不应停止运动，尽可能保持原来的锻炼习惯。而且，春节乍暖还寒，冬天锻炼的注意事项同样适合春节锻炼。 01/减少静坐的时间。 打牌、聊天、看电视，一小时[阅读全文]
(2018-02-21 17:09:28)
曹操子女众多，这已经是不争的事实，但是他一生中到底有多少个女儿，史书并没有明确记载。但是曹操利用女儿的婚姻来维持和稳固自己的权势，将其众多女儿嫁给王公大臣的事情，史书上还是有所涉猎的。陈寿的《三国志》以及范晔的《后汉书》都为我们提供了零星资料，让我们初步了解曹操有记载的至少有7个女儿，曹宪、曹节、曹华、清和长公主、安阳公主、[阅读全文]
(2018-02-21 17:07:45)
2张图片“土豆丝饼做底，夹层是拉丝的马苏里拉奶酪和鸡蛋，上层是彩虹拼色的番茄、胡萝卜、玉米、青豆和洋葱，营养、味道和颜值都兼顾啦。。”食材明细 土豆1个 圣女果适量 马苏里拉奶酪碎适量 鸡蛋3个 黑胡椒粉少许 盐半勺 批萨酱1大勺 青豆少许 胡萝卜少许 洋葱少许 熟玉米粒适量 面粉1勺 黄油少许 原味口味 烘焙工艺 三刻钟耗时 普通难度素食土豆批萨的做法[阅读全文]
(2018-02-11 16:38:11)
提起武则天这位中国史上威名显赫的女皇帝，人们大多认为她是一富于心机而又阴狠歹毒的女人，她之所以能篡唐自代，是因为野心与权欲的膨胀。反正，一个女人当皇帝，后世史家文人心里都觉不爽的。正因为如此，真实的武则天，人们是很难真实了解的，因为，就连她自己也难给自己一个正确评判，所以，死后才会立上一块高耸的无字碑。 其实，武则天并不是一[阅读全文]
(2018-02-11 16:28:20)
1张图片食材明细 鲤鱼1条 料酒5勺 盐4勺 醋2勺 糖3勺 蒜1个 胡椒粉1勺 面粉2汤匙 淀粉5汤匙 番茄酱3勺 水 酸甜口味 炸工艺 半小时耗时 普通难度糖醋鱼的做法步骤 1 鲤鱼一条！ 2 切八卦刀之后用盐料酒胡椒粉腌制一小时！ 3 调制厚糊:之前说过的，面粉和淀粉比例1:2，然后给腌制好的鲤鱼挂糊！ 4 然后炸制，这一步最关键，先等油热用勺子舀油浇到鱼身上，定好之[阅读全文]
(2018-02-10 17:09:00)
2张图片“黄金奶酪虾球——一个新鲜的吃虾方法。操作简单，香脆鲜香，回味着丝丝奶酪香味。过节宴客，尤其是对与小朋友们，虾球的造型绝对会吸引到她们。”食材明细 阿根廷红虾肉150克 土豆泥150克 盐2克 白胡椒0.5 奶酪粉20 面包糠100克 其他口味 炸工艺 半小时耗时 简单难度黄金奶酪虾球的做法步骤 1 土豆蒸熟，压碎成泥。 2 阿根廷红虾去头，去虾线[阅读全文]
(2018-02-07 17:46:23)
春节是合家团聚的时候，但不可避免的“烦恼”也接踵而至，舟车劳顿、水土不服、暴饮暴食等问题不可避免。 如何过一个快乐又健康的春节？在回家旅途和饮食上又要注意哪些问题？让中医专家为您把脉健康，献上一份春节健康秘笈。 出行秘笈 适时开窗通风随身备好药物 “长途旅行会使旅客的生活、饮食习惯发生临时改变，从而容易使消[阅读全文]
(2018-02-07 17:44:03)
编者按：民运28年，遭遇生死劫。曾经，海内外尽管许多人对民运不以为然，认为成不了什么事，也有一些人对民运不同程度地持支持态度，并对其未来抱有期待。但是，郭文贵来了，一个无赖，却让民运的形象轰然崩塌，内部四分五裂，各种丑陋和不堪无处藏身。整个华人社会开始对民运失去信心。连一个郭文贵都对付不了，还想与一个日渐强大的国家为敌？庆父不死，鲁难[阅读全文]
(2018-02-06 16:58:24)
食粥 宋·陆游 世人个个学长年， 不悟长年在目前。 我得宛丘平易法， 只将食粥致神仙。 【古诗今译】 世间的人都想学长寿之道，却不曾领悟到长寿的秘方就在自己眼前。我得到诗人张耒（人称宛丘先生）的平和简易养生方法，只需食用粥就可以延年益寿似神仙。 【诗词赏析】 这是陆游74岁时写的一首诗。诗中的宛丘，指宋代诗人[阅读全文]
