蔬菜的10个致命错误吃法
1．经常在餐前吃西红柿
西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。
2．胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱
不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。
3．[阅读全文]
朝歌●长安
sffamily的网上家园
博文
(2006-10-17 12:44:53)
蔬菜的10个致命错误吃法
1．经常在餐前吃西红柿
西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。
2．胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱
不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。
3．[阅读全文]
(2006-10-05 12:44:21)
早孕食谱--送给我的朋友Daisy2006-10-0114:10:47 Daisy偶然有了第二个宝宝，很为她高兴，故整理出一段文字，送给她。
"因时择食"是指妇女怀孕后，一要注意根据妊娠的月份不同，随时更换食谱;二要随着季节的变化，在饮食上有所差异。
"人与天地相应，与日月相参"，自然界气候的变化，时时影响着人体的生理、病理，孕妇更容易受影响。因此，[阅读全文]
(2006-09-05 17:03:06)
1岁的孩子已经能够掌握用勺子的动作了，我们应该从看护人向教练角色转换。 当然，这是一个渐变的过程，但最好在孩子两岁半以前逐渐完成(其实孩子两岁时就具备掌握用勺子吃饭的能力)。先培养他自己吃饭的习惯，然后再慢慢地培养卫生习惯等，而且要求孩子在规定的时间内把饭吃完，时间到了就算没有吃完也要收了。孩子就应该在这个时候自己下意识地完成吃饭的[阅读全文]
(2006-09-05 16:45:44)
作者:文/张丹彤
对于刚入园的孩子来说，我常说的一句话是：“某某真乖，上幼儿园不哭。”可我发现这看似表扬的一句话，对于某些孩子却象一幅“催泪剂”。使得一些本来忍住眼泪的孩子哇哇大哭。
情景一：
今早，当杉杉来园时，我便竖起大拇指称赞道：“杉杉真棒，今天高高兴兴来上幼儿园。”我的话音刚落，她原本苦着的脸立刻变得灿烂起来，对我[阅读全文]
对于刚入园的孩子来说，我常说的一句话是：“某某真乖，上幼儿园不哭。”可我发现这看似表扬的一句话，对于某些孩子却象一幅“催泪剂”。使得一些本来忍住眼泪的孩子哇哇大哭。
情景一：
今早，当杉杉来园时，我便竖起大拇指称赞道：“杉杉真棒，今天高高兴兴来上幼儿园。”我的话音刚落，她原本苦着的脸立刻变得灿烂起来，对我[阅读全文]
(2006-09-05 16:44:38)
小儿进餐时家长应注意:
(1)饭前督促孩子洗手，最好用流动水洗。
(2)饭前不要做剧烈活动，不要过度兴奋。
(3)掌握进食量，保证每餐吃饱吃好，鼓励充分咀嚼，不要催促孩子吃饭。
(4)1岁半的孩子应训练用勺吃饭，2岁以上的孩子要独立吃饭，2岁半后，饭、菜应分开，4岁以上的孩子用筷子吃饭。
(5)纠正偏食，培养不挑食的好习惯。
(6)[阅读全文]
(1)饭前督促孩子洗手，最好用流动水洗。
(2)饭前不要做剧烈活动，不要过度兴奋。
(3)掌握进食量，保证每餐吃饱吃好，鼓励充分咀嚼，不要催促孩子吃饭。
(4)1岁半的孩子应训练用勺吃饭，2岁以上的孩子要独立吃饭，2岁半后，饭、菜应分开，4岁以上的孩子用筷子吃饭。
(5)纠正偏食，培养不挑食的好习惯。
(6)[阅读全文]
(2006-09-05 16:43:09)
体格：
1、体重：2岁男、女童体重平均值分别为12.24和11.66公斤，不低于9.68和9.24公斤；2岁半男、女童体重平均值分别为13.71和13.24公斤，不低于10.97和10.66公斤；3岁男、女童体重平均值分别为13.95和13.44公斤，不低于10.93和10.60公斤。
2、身高：2岁男、女童身高平均值为87.9和86.8公分，不矮于80.9和79.6公分；2岁半男、女童身高平均值分[阅读全文]
1、体重：2岁男、女童体重平均值分别为12.24和11.66公斤，不低于9.68和9.24公斤；2岁半男、女童体重平均值分别为13.71和13.24公斤，不低于10.97和10.66公斤；3岁男、女童体重平均值分别为13.95和13.44公斤，不低于10.93和10.60公斤。
2、身高：2岁男、女童身高平均值为87.9和86.8公分，不矮于80.9和79.6公分；2岁半男、女童身高平均值分[阅读全文]
(2006-09-05 16:25:26)
小儿厌食症是指小儿（主要是3－6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。某些慢性病，如消化性溃疡、慢性肝炎、结核病、消化不良及长期便秘等都可能是厌食症的原因（仅占9％）。但是，大多数小儿厌食症不是由于疾病引起（占86％），而是由于不良的饮食习惯、不合理的饮食制度、不佳的进食环境及家长和孩子的心理因素造成的[阅读全文]
(2006-09-05 16:24:38)
2～3岁幼儿生活自理（一）
年龄：2～3岁
目标：
自己用汤匙和碗吃饭（洒出一点也没关系）
方法：
1、不必过分担心孩子自己吃饭时会洒出一些食物。
2、让孩子与家人一起吃饭，以便让他可以观察、模仿别人吃饭的动作。鼓励他自己吃，吃得好就表扬他。吃饭时要保持轻松愉快的气氛。
3、如果孩子学会了自己用碗吃饭，就可以试着让他用盘子吃。
4[阅读全文]
年龄：2～3岁
目标：
自己用汤匙和碗吃饭（洒出一点也没关系）
方法：
1、不必过分担心孩子自己吃饭时会洒出一些食物。
2、让孩子与家人一起吃饭，以便让他可以观察、模仿别人吃饭的动作。鼓励他自己吃，吃得好就表扬他。吃饭时要保持轻松愉快的气氛。
3、如果孩子学会了自己用碗吃饭，就可以试着让他用盘子吃。
4[阅读全文]
(2006-09-05 16:23:06)
(一)幼儿营养
幼儿营养是指1-3岁幼儿的营养。这时期幼儿生长发育速度虽较婴儿期减慢，但仍比年长儿和成人快。此期幼儿能独立行走，活动范围增大，运动量增加，另外幼儿期小儿，一般已断乳，辅食逐渐代替母乳转为主食，因此要保证多种营养策及热量的合理供给。
1．热能
正常幼儿每日总热量的需求为每公斤体重420千焦耳，而且各种供能营养家之间应保持平衡[阅读全文]
幼儿营养是指1-3岁幼儿的营养。这时期幼儿生长发育速度虽较婴儿期减慢，但仍比年长儿和成人快。此期幼儿能独立行走，活动范围增大，运动量增加，另外幼儿期小儿，一般已断乳，辅食逐渐代替母乳转为主食，因此要保证多种营养策及热量的合理供给。
1．热能
正常幼儿每日总热量的需求为每公斤体重420千焦耳，而且各种供能营养家之间应保持平衡[阅读全文]
(2006-09-05 16:21:01)
进入3岁宝宝仿佛长大了许多。现在他（她）的动作已经非常灵活，特别喜欢缠着家人做游戏，尤其对玩球的兴趣浓厚。宝宝现在已经会拍球、抓球和滚球了，但是由于手臂和手指之间的协调性还不强，当你抛给他球时，宝宝只会把手和胳膊直直地伸过来接球，往往会把球反弹在地。
宝宝的平衡能力已经很强，他（她）能平稳地走路和跑步。但是[阅读全文]
宝宝的平衡能力已经很强，他（她）能平稳地走路和跑步。但是[阅读全文]
