在人生马拉松的征程中，有许许多多没有想到的事情发生。不论是儿子当兵去了伊拉克前线，还是我的一个接一个的马拉松，都带来意想不到的惊讶和惊喜，我们父子一直是相互鼓励，"只要有可能，就努力去争取..."。
当我在回想挥汗如雨的马拉松征程的时候，在那一个个26.2英里的长跑中，随着里程碑不断地甩在了身后面，我想的最多的不是我在跑，而是儿[阅读全文]
白熊
白熊，达拉斯人。干科研的，是个爱运动的基督徒，也爱唱歌，热爱生活，愿我的博客能交很多朋友！
博文
(2015-01-22 07:00:56)
在人生马拉松的征程中，有许许多多没有想到的事情发生。不论是儿子当兵去了伊拉克前线，还是我的一个接一个的马拉松，都带来意想不到的惊讶和惊喜，我们父子一直是相互鼓励，"只要有可能，就努力去争取..."。
当我在回想挥汗如雨的马拉松征程的时候，在那一个个26.2英里的长跑中，随着里程碑不断地甩在了身后面，我想的最多的不是我在跑，而是儿[阅读全文]
(2015-01-04 16:50:59)
跑个马拉松庆祝过新年不是今天人们的专利。不就是想疯狂一下吗？想想，近40年前，我们北京冬泳俱乐部的泳友们，在12月31日
晚11：45分，聚集在八一湖畔，又唱又跳，又吃又欢笑，还放二踢脚和鞭炮。热热闹闹地快到了零点时刻。大家更衣，下水，从这
一年的最后一分钟到新年里的第一分钟，这段时光在水里，够刺激的吧！
当年和[阅读全文]
(2014-12-21 07:25:42)
我是一个旅居达拉斯的北京人，这里成为我的第二故乡已经近20年了。达拉斯马拉松虽然没有跃居世界知名马拉松行列，但能参加达拉斯马拉松是我久违的心愿和梦想。今天终于如愿以偿。
公元2014年12月14日早八时另五分，达拉斯马拉松（44届）准时鸣枪起跑。2万多马拉松健儿，如同水电站高坝开闸放水一般，从起跑线涌出，一泻千里奔腾而去。我在这股洪流之[阅读全文]
(2014-12-04 06:49:50)
FortWorthMarathonLogoandMedal
刚刚跑完了世界六大马拉松之一的芝加哥马拉松，回到德州，接着来跑福德沃斯马拉松，就像从繁华喧闹的都市，来到偏远宁静的乡间，是另一番风情。
有五万人参加的芝加哥马拉松气势浩大，而福德沃斯马拉松的规模连他的1/50都不到的。也就上千人吧。可德州人仍很自豪，很认真的办。这已经是第8次福德斯马拉松了。吸引了许外多州来的[阅读全文]
(2014-11-01 08:25:22)
音乐是一种世界语言，你可以不懂某国语言，但你不一定不懂来自这个国家的音乐所表达的感情。人类的情感，喜怒哀乐是相通的，在一切都源于神造人时，向人的鼻孔吹了一口气。
当音乐声响起，听众的心都静了下来，进入了一个神奇的境界。这个境界可以追溯到远古的伊甸园，追溯的创始记之初。演奏指挥就引导你越过了语言的障碍，直接感受艺术家们的心灵...。你一[阅读全文]
(2014-10-29 10:08:37)
2014年10月12日中午时分，在芝加哥灿烂的阳光，碧蓝的天空下，我高举着双手，大声叫喊着跑过了芝加哥马拉松的终点线。
跑过终点时的感觉好像不是在跑，是飞过了终点线
跑过终点线的人无不欢呼雀跃，仿佛进入了一个极乐世界。这一天跑过终点线的人有50，214人，绝大部分人是跑全程的，还有跑半程的，以及...。来自世界各地，不同种族，不同[阅读全文]
(2014-10-17 20:44:27)
读田君的“五十知天命中风有所惧”有感而发的反思。大家一定会记得几十年前，作家谌容有篇小小说“减去十岁”吧？要是谁能把五十知忧患,危险年龄段.50-59人体急剧衰老的十年减去多好？那么永远以40多岁人的精力和体力，去面对60岁以后的人生，要达到理论寿命120-150岁，不就容易的多了吗？因此，田君在结语处问大家一个问题，“细水长流,冷暖自知;善待[阅读全文]
(2014-10-08 09:39:45)
亲情中华丹弗行 王方红攝 在新中国65周年国庆华诞之际，在远离中国万里之外的美国科罗拉多州的丹弗市郊外的HighWay上，一辆大BUS在冒雨行驶着。
Joseph攝 秋雨刷刷地下着，充满了凉意。透过玻璃车窗向外眺望，远处的山峦呈现出壮观的黑灰色，黑的是松树林，灰的是裸露的岩石，山上覆盖着白色的积雪，云雾飘荡在山腰；近处是黄绿色的草原，头顶着长[阅读全文]
(2014-10-02 21:33:39)
文学城网友AKB48转载了一篇，《关于文革的定性》，见：http://blog.wenxuecity.com/myblog/64771/201408/21320.html
我与沈成涵先生，一来一往展开了讨论，现将我们之间的讨论列在下面。若能抛砖引玉，继续下去，可以作为文革经历者的见证，或许成了博物馆的文物。
回复'沈成涵'的评论:我们参加评论是在谈自己的看法，是看法就不能强求一致。现在舆 论一片都是64是什[阅读全文]
我与沈成涵先生，一来一往展开了讨论，现将我们之间的讨论列在下面。若能抛砖引玉，继续下去，可以作为文革经历者的见证，或许成了博物馆的文物。
回复'沈成涵'的评论:我们参加评论是在谈自己的看法，是看法就不能强求一致。现在舆 论一片都是64是什[阅读全文]
(2014-08-01 07:24:56)
最新的一项关于运动与死亡的大范围研究显示，只要每天跑步短短五分钟，就能大大降低人们过早死亡的风险。这一发现意味着，即使是少量的高强度运动，益处可能也远远超出专家们的设想。最近几年，适度运动，比如健步行走，一直是许多健身研究和多数锻炼建议所强调的重点。例如，美国政府2008年正式发布的运动指南中建议，人们应该每周至少四天，每天做约30分钟[阅读全文]
